第三屆觀光盃桌球錦標賽嘉義登場 體驗阿里山小鎮漫遊
王儒哲/台北報導
交通部觀光局阿里山國家風景區管理處（以下簡稱阿里山管理處）辦理的「第三屆觀光盃桌球錦標賽」已於７月２５日至７月２７日在嘉義市立港坪運動體育館磅礡登場。
Details等就是20年！ 純正越野血統SUZUKI ALL NEW Jimny終於登台
RunNews苗栗採訪報導
等就是20年！
純正越野血統SUZUKI ALL NEW Jimny終於登台
2018年新世代SUZUKI Jimny甫一上市，立刻引發全球車迷的熱烈討論，甚至一車難求！更在世界年度風雲車（World Car of the Year）一舉拿下「2019世界年度都會車」、「2019世界年度設計車TOP 3 」雙料大獎，備受各界肯定。台灣車迷引頸期盼，現在終於可以近距離欣賞ALL NEW Jimny不容小覷的越野魅力！
回歸粗獷硬派外型，越野性格始終不變
自1970年第一代Jimny問世至今，一直以精巧強悍的小型越野車形象深受車迷青睞。與前代車型相距20年，終於迎來大改款第四代ALL NEW Jimny，以過去近50年的越野基礎，外型回歸一、二代方正稜角硬派外觀，擺脫當前主流的圓潤流線，再加上蚌殼式引擎蓋、方形輪弧等專為越野考量而設計，一眼就看出他的越野性格。
直覺實用的內由調整車艙空間，讓戶外越野玩家隨性放置各種露營用品。此外，儀錶板及座椅靠背更採用了裝設計，一切只為越野考量
在深入思考越野需求後，內裝設計以直覺、實用出發。無過多配色和飾件的簡約黑色座艙，能避免駕駛者分心，專注於眼前道路；行駛於崎嶇山路或顛簸路面時，水平式中控台能輔助駕駛判斷車體角度；需要更多行李箱空間時，50/50收折式座椅可依照需求，自防刮抗汙紋路材質，便於清潔也更耐用。
圖說：搭載越野高效引擎，用ALLGRIP PRO征服嚴峻地形
新世代Jimny特別搭載針對越野性能開發的1.5L高效能引擎，具備102ps最大馬力、13.3kgm最大扭力表現，更率先引進全新ALLGRIP PRO，透過新開發高剛性階梯式大樑等設計，將每項越野基礎性能發揮到極致。此外，藉由連接加力箱的排檔桿，能即時切換至2H（2WD高速檔）、4H（4WD高速檔）、4L（4WD低速檔），加上電子LSD限滑差速控制器、HHC斜坡起步輔助系統、HDC陡坡緩降控制系統等智能科技，讓您不論行駛在崎嶇山路或積雪路面，都擁有強悍的行駛能力，盡情享受越野樂趣。
先進主被動安全科技，每次冒險探索都安心
當外觀和內裝設計回歸越野精神時，ALL NEW Jimny安全配備則跟上時代潮流，大幅升級！於SUZUKI上市車款中首度搭載最先進安全科技，包括DSBS雙感知器煞車輔助系統，輔以自動煞車輔助系統在緊急時刻能即時介入降低車速，降低與前方車輛碰撞的風險；車道偏離警示，當車主以時速60公里以上的速度行駛且偏離車道的瞬間，會透過方向盤震動及警示燈號來提醒車主;以及駕駛疲勞警示，當車輛在車道中有左右偏移的情況時，系統會透過警示聲音及儀錶板上燈號，向駕駛者發出警報。
等了20年，第四代SUZUKI ALL NEW Jimny除了延續始終如一的越野精神，回歸硬派外觀與實用內裝設計，更搭載新世代主被動科技安全配備，讓車主享受越野樂趣的同時，也能確保安全無虞。SUZUKI ALL NEW Jimny將於5/16登台上市，屆時車迷可至全台經銷服務據點賞車，還能享有「Jimny袖珍積木車」賞車好禮（數量有限，送完為止），體驗Jimny靈活強悍的小型越野車魅力。
注意事項：
- 資料來源：World Car Awards年度風雲車大獎World Car Awards Release.：http://www.worldcarawards.com/files/2019_WCA_Urban.pdf
- TAIWAN SUZUKI保留變更活動內容及最終解釋之權利，詳情請洽各大經銷商及官網
- 更多詳細資訊請上TAIWAN SUZUKI官方網站: https://www.taiwansuzuki.com.tw/
女力勇現 迎向璀璨人生 108年大專女學生領導力培訓營開放報名
RunNews台北報導
女力勇現 迎向璀璨人生
108年大專女學生領導力培訓營開放報名
▲107年大專女學生領導力培訓營南區學員合照
女力勇現的時代來臨，女性青年應如何打造兼具知性、感性、自信的自己，迎向璀璨人生?由教育部青年發展署主辦「大專女學生領導力培訓營」，將於7、8月暑假期間分別在北、中、南及東區各辦理1梯次、每梯次為期4天3夜的營隊活動，全程免費參加，歡迎30歲以下大專校院在學女學生踴躍參加。
為提升大專校院女學生領導知能，培育具發展潛力的女性領導者，並將性別平權意識帶入校園，自92年起每年均辦理4梯次大專女學生領導力培訓營，引導學生勇於發揮影響力，促進對社會之貢獻，迄今已有4,332名學員曾參加本培訓營，參訓學員除在營隊中收穫滿滿外，更藉此機會建立更寬廣的人際網絡，發揮共好的精神，成為一輩子彼此激勵及相互協力的好夥伴。
105年參與女培營學員並於106年輔導員的鄭伊珊表示，就讀臺北大學公共行政暨政策學系時，報名參加女培營的動機，就是希望能夠強化自己的領導力，四天三夜的課程讓她收穫滿滿，尤其「壓力管理、解決問題以及團隊溝通」這堂課程，講師「勇敢，不是不害怕，而是帶著恐懼向前走」、「一個人可以走很快，但一群人可以走很遠」、「想要人生有貴人，必先成為他人人生中的貴人」的經驗談，都讓她的思維獲得進一步的提升。
此外，CPAS測驗與解說也讓她對自我職涯方向有更明確的想法，現在在科技業擔任HR的她，很感謝女培營帶來的啟發與鼓舞，讓她能夠勇敢朝著自己的目標前進。
本年度課程設計更跳脫以往框架，以情緒力、思考力、行動力及領導力等四大主軸，期協助大專女學生建構璀燦人生。情緒力以社交技能及同理心為主，讓學員瞭解如何打造職場好人緣，並認識兩性和諧的新契機；行動力以成功圓夢三部曲為主題，從訂定有效的年度計畫開始，學習如何管理時間及深植從負責到當責的領導基因；領導力以建構女性溝通的自我行銷及口才表達能力，並安排業師參訪活動，至各行各業女性領導者的工作場所實地近身學習，了解其職涯奮鬥歷程、工作態度、領導風格及家庭生活的均衡發展；思考力則由講師領導，以開放空間技術方式進行探討大眾關注的社會議題。
「108年大專女學生領導力培訓營」一律採線上報名，預計提供288個名額，報名期間自即日起至5月27日止，歡迎踴躍報名參加。另為鼓勵學員開展國際視野及獨立自主的能力，完成培訓的學員，將有2名可獲得香港來回機票。本活動詳細時間、地點及繳交文件請上報名網站(http://wlt.career.com.tw/)查詢，若有任何問題，請洽承辦單位(02)2703-1250#505哀小姐、#110蔡小姐。
車聚家庭親子遊 豐田Sienta車友歡聚一堂
RunNews 台北特別報導
車聚家庭親子遊 豐田Sienta車友歡聚一堂
車聚這行為，從何而起，其實真的無法去斷定，硬要說明顯興起的話，從1998年時，奇摩家族的時代，就已經有虛擬汽車社團的存在，當時從沒有網路，然後有了網站、社群，有了網路聊天室，漸漸地開始形成一股風潮。
豐田Sienta自從2016發表以來,購車成員以小家庭佔大多數。車內空間運用的好也成為各族群購買的選項之一。
4月28日由一群豐田Sienta家庭車友為主的車聚熱烈的在林口山豬城餐廳熱烈展開。據舉辦相關民眾車友的說法，這個車聚參加報名人數以小家庭居多。
記者實地走訪車聚現場，清一色Sienta一字排開，自動自發的車友利用下班閒暇之餘，組織了這次活動，包括人員名冊，餐廳訂位，場地場勘，現場車輛交通指揮調度..等。
車聚現場鬼島車隊的旗幟在現場飄揚，讓前來參加車聚的車友迅速抵達定位！
用餐之餘，也舉辦了抽獎摸彩活動。摸彩大人小孩都一起同樂，不會因為家庭成員的車主只參加摸獎活動，也成了此次車聚的一大特色。
車聚是很件開心的事情，尤其跟開相同車款的車主聚在一起。分享維修保養經驗、認識不同行業的工作者，甚至更有因車聚更進一步更為夫婦或是事業夥伴
對於很多人而言，車聚是改變生活的重要轉折點，氣味相同所以聚在一起，思考自己的人生方式之一！
這樣說車聚好像太神聖了，不過買一台車認識一堆朋友，這買賣挺划算的。
車聚文化，並非三言兩語形容，只是希望透過這樣的分享，讓不了解這種活動性質的社會大眾多一些正面認知
其實這真的是全家大家適合出遊且花費很低，但歡樂CP值高的娛樂聚會。可以開者愛車帶者家人出來，小朋友們可以打成一片，太太或女友們可以因為車聚了解另一半的愛好
消磨時間亦能增加專業知識與認識新朋友，何樂不為?
照片提供:Sienta鬼島車隊車友
總統府建築百年暨 108 年 統一發票盃臺北場路跑活動 萬人響應熱情開跑
RunNews台北報導
總統府建築百年暨108年統一發票盃臺北場路跑活動萬人響應熱情開跑
總統府建築百年暨108年統一發票盃臺北場路跑活動，24日清晨6點在凱達格蘭大道上盛大開跑！由總統府陳菊秘書長、財政部蘇建榮部長及第一金控董瑞斌董事長等人帶領將近兩萬名跑者，一起健康向前跑，以行動支持並鼓勵民眾參與「捐發票做愛心」！
總統府陳菊秘書長表示，統一發票盃路跑活動每年都在全國舉辦五場，非常受到歡迎，不過今年臺北場欣逢總統府建築百年，特別結合財政部及第一金控合作舉辦「總統府建築百年暨108年統一發票盃臺北場路跑活動」，非常有特色，特別是休閒組兩公里的路跑路程，環繞著總統府周邊的區域一圈，可以360度看到這個建築物每一個角度的特色與美麗，同時提供完跑的跑友結合了總統府建築100年的LOGO，「第一銀行」120週年以及「統一發票盃路跑」10週年圖案的紀念獎牌，另於昨日開放總統府建築100年的特展，讓大家一同見證總統府建築100年來的歷史記憶，共同來為下一個100年努力。
財政部蘇建榮部長表示，統一發票盃路跑活動正式邁入第10年，累計過去共舉辦42場次，吸引近49萬人參加，其中以參加臺北場路跑活動的民眾人數最多，今年欣逢總統府建築百年、第一銀行建行120年，更顯意義非凡。財政部舉辦統一發票盃路跑活動有三個目的，第一、民眾消費時要主動索取統一發票，尤其是以載具索取雲端發票，將發票存在雲端，讓我們消費時併入價款支付給店家的稅款能確保納入公庫，同時也為下一代節能減紙救地球。第二、民眾憑統一發票報名參加，也憑雲端發票、行動支付在活動攤位兌換超值商品，鼓勵民眾下載統一發票兌獎APP，以行動支付支付價款及將發票存雲端，同時也希望透過發票的募集與捐贈，將民眾的愛心匯聚，讓公益慈善團體可以得到更多的統一發票獎金，照顧弱勢。第三、鼓勵民眾走出戶外、跑出健康，培養全民健身運動，建立強健體魄。
第一金控董瑞斌董事長表示，這樣一個值得紀念又充滿愛心與運動健身的盛事，集團同仁們除積極參加路跑外，更大力響應捐發票做愛心，第一金融集團已連續9年與財政部共同主辦「財政部統一發票盃路跑活動」，累積捐出逾200萬張發票，嘉惠全台34家社福機構或弱勢團體，以實際行動回饋社會，希望善用企業的力量支持社福機構，照顧更多需要幫助的弱勢族群，讓這樣有意義的活動擴及到臺灣各個角落，發揮正面影響力，散播愛的種子！
活動現場由第一金控、公股事業及許多行政機關等多個機關團體設置宣導攤位，在跑者的熱情參與及發揮愛心之下，共募集發票328,888張，全數捐贈財團法人中華民國兒童癌症基金會、財團法人台北市自閉兒社會福利基金會、財團法人臺灣更生保護會、社團法人先天性成骨不全症關懷協會、社團法人中華民國血友病協會，希望藉由每一位參與者捐出小小發票所累積的愛心，發揮大大的力量幫助弱勢團體，讓民眾度過一個既行善又運動，身心皆愉悅的假日早晨。
超寵溺人的頂級私人俱樂部 健身界的頭等艙Seth Ascetic盛大開幕
RunNews台中報導
超寵溺人的頂級私人俱樂部 健身界的頭等艙Seth Ascetic盛大開幕
引進芬蘭官方認證桑拿、羅馬浴場蒸氣室、精品衛浴用品，還全配備Dyson吹風機
耗資9億、單層佔地超過600坪 運動科學團隊量身打造360º 健康生活態度
由知名傳產董座創立的頂級私人俱樂部Seth Ascetic今盛大開幕，座落於富豪群聚的台中七期豪宅區新大樓，單層佔地超過600坪、同時段容納人數卻僅限百人的超舒適健身舒壓空間。Seth Ascetic頂級私人俱樂部以「健康生活」為出發點，一反以往私人俱樂部用於應酬、招待或喝酒的型態，Seth Ascetic結合健身與舒壓，以健康的生活型態為切入點，整合運動醫學、物理治療、營養學等跨領域專業打造的「運動科學團隊」，從課程規劃到隨侍教練輔助執行；自完整多樣器材輔助的健身運動到正宗芬蘭桑拿、蒸氣室舒壓交流，甚至提供主廚現做的特製餐點，提供一條龍的高規格服務。Seth Ascetic會費依照服務內容不同，從每年30萬起跳、至包含有如黑卡秘書般附加服務的頂級VIP每年100萬起跳，主攻金字塔頂端的富豪群。
超級寵溺人！服務溫度剛剛好的歐式管家、客製化主廚餐點抓住會員的胃
空氣、水質更嚴密監控，用可以喝的水做桑拿
為打造最頂級的環境與享受，Seth Ascetic從服務到硬體設備都要求完美。會館內全面以最高規格管控空氣、水質，以及整體服務；總經理張世鴻說：「我們希望給會員一個最純淨的綠洲，能夠洗去平時工作的壓力；而面對金字塔頂端的客層，我們也用最嚴格的標準要求自己，Seth Ascetic的管家都接受過國際管家學院的訓練，提供會員有溫度、剛剛好的服務；不僅服務面要大幅優於一般健身房或會館，設備也要最頂級才行，有別於一般的會館，我們引進全球領導品牌的健身器材，且隨時都有教練協助會員操作使用，連湯區池內的水質都是可以喝的標準，才能經得起會員的檢視。」除了在硬體設備上花心思外，Seth提供的健康課程，整合了「生理健康」與「心理健康」，由跨專業團隊提供課程及服務，如：紅繩、皮拉提斯、私人教練、療癒瑜伽…等。由具物理治療師及營養師醫療執照的規劃師，給予動作、營養的諮詢與評估，整合並提供個人專屬的課程及飲食規劃，由各專業老師、教練進行一對一高品質課程，以及主廚烹煮專屬客製餐點，協助會員高效率的達成目標。
設計與功能都滿分的健身器材！具備百種訓練組合Kinesis讓Janet愛不釋手
還有模擬戶外跑步的Skillmill跑步機、絕美輕工業風划船機，運動也可盡情當網美
除了提供會員全面的身體質量評估外，更依照評估結果與會員的健身目標客製完善的訓練運動及營養計畫；會館內引進領先業界的專業運動器材，不只多功能，連設計美感都是考量。Kinesis全方位多功能訓練機具備超過百種訓練組合，從基礎重訓到練習高爾夫揮竿，一台可滿足幾乎所有訓練需求，除了基礎版的黑色外，更引進全鏡面造型款式，讓使用者在訓練的同時，可對著鏡面檢視自己的動作是否正確，也讓Janet一試用就愛上！「這台也太美了，讓我想放一台在家裡！而且它不只美，拉繩與重量的組合用電子式可以精準調控，使用上不會有傳統器材的阻力時間差，從頭到尾阻力相同，可以有效的防止運動傷害，不會一開始沒阻力很用力的拉、碰到重量後肌肉的用力不對反而受傷。原木的划船機不只美，還可以運動到全身肌肉，都是很高效率的器材！」Janet驚呼分享。弧形的Skillmill專業訓練用跑步機模擬戶外跑步時的人體工學，以使用者自己的力量與速度帶動而不是跟著機器跑，能夠更有效達到訓練效果。運動後的舒壓放鬆亦是一大吸睛亮點，Seth Ascetic砸重金引進經芬蘭桑拿協會官方認證、原汁原味的芬蘭桑拿，精準的電子式溫控加上熱石潑水散發出的蒸氣，彷彿真的到了芬蘭；與宛如羅馬浴場般的經典蒸氣浴更讓使用者在較暗的空間透過蒸氣的舒緩徹底放送，降低平日或運動後的壓力，達到身心平衡的健康目標。
【關於Seth Ascetic鴻甲運動事業股份有限公司】
以身心靈平衡為健康生活之基礎，期待打造一個提供各式與well-being相關之服務的俱樂部，並從金字塔頂端客層著手，希望藉由他們的號招，帶起健康、善良的社會風氣與價值觀，品牌投資人於傳產經營近20年餘載，對於企業經營方針、市場策略佈局等，具有豐厚經驗，有感於擁有健康的身體，才會有美好的人生，與集團內志同道合股東合資設立，同樣為健康產業的的Seth Ascetic，更加入芬蘭桑拿以及管家客服等高端服務，期待讓台中的企業與商務人士，能擁有最精緻的體驗。
網站：https://www.sethascetic.com
地址：台中市西屯區朝富路217號2樓
體育署推Women動起來 新住民女性有氧派對 250人齊聚high翻北車
王儒哲／台北報導
隨著國際趨勢對女性從事運動之重視，以及國際奧林匹克委員會在2014年所提出的「2020改革議程」，強調促進全球女性參與運動的機會與發展(APEC Sports Policy Network，2017)。
Details【2018屏東街頭藝術嘉年華】11/3登場＠RUN NEWS
【RUN新聞-記者吳富正、吳美蘭／2018.11.03.屏東報導】
屏東街頭藝術嘉年華11/3於縣民公園旁單車鐵道、麟洛運動公園同步登場，由國內外藝術家帶領民眾現場塗鴨彩繪、台灣饒舌教父-大支領軍的人人有功練饒舌團隊演出、青年街舞尬場，台上舞力全開，台下觀眾也跟著high。
屏東縣府文化處為推動屏東城市街頭美學，邀請來自日本、保加利亞及台灣知名的街頭塗鴨藝術創作團隊，於縣民公園旁殺蛇溪單車鐵道，以屏東印象為主題展現屬於各自的彩繪風格，完成10米寬、8米高，共800平方公尺的巨型壁畫，融合當代藝術的街頭文化超吸晴。
文化處表示，11/3舉辦盛大的街頭藝術嘉年華，除了藝術家們塗鴨創作，也開放讓民眾現場體驗，為屏東注入更多元的藝術色彩。此外，最受年青族群喜愛的街舞大賽，除了街舞團體、高中熱舞社團表演，更吸引近80位街舞高手報名，讓民眾感受塗鴨、街舞、饒舌、DJ等街頭藝術文化的魅力。
麟洛段單車國道彩繪橋墩11/3、11/10從上午8時30分至下午5時，有彩繪體驗、單車自由遊、文創市集等，讓民眾沿著國道下騎單車，一邊欣賞美麗的藝術風景。
文化處提及，屏東城市街頭美學正在躍動，第一波的藝術街景包括單車鐵道、單車國道橋墩、公車候車亭，藝術創作火花在屏東連結、激盪，讓屏東這座城市處處是街頭美術館。
https://www.facebook.com/屏東街頭藝術嘉年華-2157191261188705/
見證百位癌友的奔跑奇蹟 「衣」起跑向健康
RunNews 台北報導
見證百位癌友的奔跑奇蹟 「衣」起跑向健康
打擊癌症別放棄！專業營養支持讓抗癌之路贏在起跑點
圖:為癌而跑、為愛而跑，正式起跑！
台灣罹癌人數屢創新高，除新發生人數首破10萬人大關，癌症時鐘也撥快至每5分6秒就有一人罹癌，每年更有約17萬人死於癌症。台灣腸癌病友協會將於10/28(日)舉辦第二屆為癌而跑公益活動，號召百位癌友及家屬一起挑戰5 K微路跑，希望藉此活動讓更多癌友了解運動的重要性，進一步達到推廣全民齊抗癌之目標。
圖:台灣腸癌病友協會理事長陳鴻華
台灣腸癌病友協會理事長陳鴻華表示，今年是第二屆舉辦以癌友為主的大型路跑活動，除了傳遞健康的理念及期許社會大眾正視癌症、健康議題，也希望透過活動舉辦，以行動證明帶領癌友走出罹癌的陰影，協助癌友克服心理的絶望與恐懼，本次活動預期將會有百名治療中或已治療完畢的癌友勇士及家屬參與，以實際行動力攜手跑向未來。
捐冬衣送愛心 癌友「衣」起做公益
本次公益活動不收取報名費用，號召癌友們發揮大愛精神將愛心持續傳遞出去，改以每位參賽者捐冬衣替代報名費，並將物資捐至「育成社會福利基金會」，讓憨兒也能溫暖過冬。活動訊息一發佈就獲得到廣大癌友們的支持，有些治療中的病友也攜家帶眷一起來參加，參加癌友說：「如果跑不動也一定要走完全程，生病並不可怕，只怕不敢面對逃避治療，能和600位感同身受的癌友們一起跑步，分享抗癌經驗是非常難得經驗，所以我們一定要參加。」
遠離惡病質 營養補充是重點
圖:台灣腸癌病友協會致謝費森尤斯卡比公司公益贊助本活動。
除了運動之外，癌症治療與患者的營養照護密不可分，陳鴻華理事長指出，由於癌細胞會產生誘導發炎的細胞激素，增加蛋白質及脂肪的解體，導致異常的代謝，能量及營養素過度消耗；大腸直腸癌初期較無症狀，患者在第1、2期時也不太會出現營養失調現象，但其實約有6成的民眾是因發現症狀就診才得知罹癌，此時癌症大多數已進展到第3期，許多患者的食慾及消化吸收都降低，會出現體重明顯下降、營養失調的情形，進而產生癌症惡病質（Cancer Cachexia），是罹癌的死亡因素之一。
陳鴻華理事長進一步說明，在抗癌的過程中，培養運動習慣實為重要，也能讓自己有更好的抵抗力去對抗病魔，若要避免因營養不良產生惡病質的情況，正確的營養補充以及營養介入的時機，就是能否順利抗癌成功的重要關鍵。市售有很多專門為了癌友訂製的癌症配方營養補充品，而三大指標就是「低醣、優脂、高蛋白」，建議可以搭配日常飲食使用，使療程更順利，降低治療時的副作用並提升成效。
圖:為癌而跑公益路跑活動與會貴賓 左起高雄長庚紀念醫院 大腸直腸外科 胡萬祥主任、中華民國頭頸愛關懷協會 鄧海玲秘書長、費森尤斯卡比股份有限公司 邱建智總經理、台灣腸癌病友協會 陳鴻華理事長、三軍總醫院血液腫瘤科 何景良主任、費森尤斯卡比股份有限公司 臨床營養事業處 謝志宏處長。
台灣腸癌病友協會是台灣第一個大腸癌病友協會，成立六年來致力於提供正確的腸癌衛教知識，加強病友與家屬對腸癌的認知，瞭解腸癌病友需要，協會集結全台各地的專業醫師、護理人員與熱心的志工，一同來「關心腸久事」，希望以積沙成塔的方式凝聚各方力量，宣導癌症篩檢的重要性。此次「為癌而跑公益活動」非競賽性質，重點是凝聚癌友向心力及力量，並強調正確營養是戰勝疾病的良藥，有體力才能長期與癌細胞共處，養成三多一少的好習慣：多運動、多蔬果、多魚蝦以及少肉類，才能遠離癌症的威脅。