法國巴黎台灣茶飲新選擇 冷泡茶初登場

RunNews法國巴黎採訪報導

法國巴黎台灣茶飲新選擇 冷泡茶初登場

 

其實冷泡茶並不是新鲜事，它的起源可以追溯到一千年前，在夏天的台灣和日本特別受歡迎 。冷藏的低水温讓茶葉裡的「茶多酚」與「咖啡因」極其微弱的釋出。「一心二葉」的台灣精品茶，「4°C」的冷藏温度，以及恰到好處的「濃度比例」是讓法國巴黎的 TeaYammi冷泡茶喝起来甘甜畅快的秘密。

如果你喜歡喝茶，但随着天氣炎热慢慢失去喝茶的耐心。又或是因為咖啡因含量，而担心晚上睡不着，那麼冷泡茶可以說是非常適合的選擇了。没有任何额外的添加，喝起來不會有負擔感，同時又可以感受到經過沈澱後的茶葉所帶來的清爽甘甜。

在法國巴黎第一區羅浮宮附近的TeaYammi即將滿一歲了,正值週年慶,店家發表了新品正宗台灣冷泡茶。

圖說：TeaYammi的招牌台灣珍珠奶茶。鮮茶現萃，採用法國純鮮奶。

 

圖說：店招牌甜點抹茶大福。

圖說：當地季節水果現做。在店裡可以清楚透明看見水果調製。圖為芒果奶茶。

 

茶葉都由台灣原裝空運至巴黎，也讓在法國巴黎的全世界旅人都可以品嚐到台灣的特色茶葉和手搖飲。

 

店家目前和當地法國學生匯聯合推出嚐鮮活動，活動方式請恰ㄈ法国学生汇 網頁。

 

店名：TeaYammi

地點: 10 rue des Moulins, 75001 Paris, France

電話: +33 9 50 22 57 30

健康, 國際, 旅遊, 生活

等就是20年！ 純正越野血統SUZUKI ALL NEW Jimny終於登台

RunNews苗栗採訪報導

等就是20年！

純正越野血統SUZUKI ALL NEW Jimny終於登台

2018年新世代SUZUKI Jimny甫一上市，立刻引發全球車迷的熱烈討論，甚至一車難求！更在世界年度風雲車（World Car of the Year）一舉拿下「2019世界年度都會車」、「2019世界年度設計車TOP 3 」雙料大獎，備受各界肯定。台灣車迷引頸期盼，現在終於可以近距離欣賞ALL NEW Jimny不容小覷的越野魅力！

回歸粗獷硬派外型，越野性格始終不變

自1970年第一代Jimny問世至今，一直以精巧強悍的小型越野車形象深受車迷青睞。與前代車型相距20年，終於迎來大改款第四代ALL NEW Jimny，以過去近50年的越野基礎，外型回歸一、二代方正稜角硬派外觀，擺脫當前主流的圓潤流線，再加上蚌殼式引擎蓋、方形輪弧等專為越野考量而設計，一眼就看出他的越野性格。

直覺實用的內由調整車艙空間，讓戶外越野玩家隨性放置各種露營用品。此外，儀錶板及座椅靠背更採用了裝設計，一切只為越野考量

在深入思考越野需求後，內裝設計以直覺、實用出發。無過多配色和飾件的簡約黑色座艙，能避免駕駛者分心，專注於眼前道路；行駛於崎嶇山路或顛簸路面時，水平式中控台能輔助駕駛判斷車體角度；需要更多行李箱空間時，50/50收折式座椅可依照需求，自防刮抗汙紋路材質，便於清潔也更耐用。

圖說：搭載越野高效引擎，用ALLGRIP PRO征服嚴峻地形

新世代Jimny特別搭載針對越野性能開發的1.5L高效能引擎，具備102ps最大馬力、13.3kgm最大扭力表現，更率先引進全新ALLGRIP PRO，透過新開發高剛性階梯式大樑等設計，將每項越野基礎性能發揮到極致。此外，藉由連接加力箱的排檔桿，能即時切換至2H（2WD高速檔）、4H（4WD高速檔）、4L（4WD低速檔），加上電子LSD限滑差速控制器、HHC斜坡起步輔助系統、HDC陡坡緩降控制系統等智能科技，讓您不論行駛在崎嶇山路或積雪路面，都擁有強悍的行駛能力，盡情享受越野樂趣。

先進主被動安全科技，每次冒險探索都安心

當外觀和內裝設計回歸越野精神時，ALL NEW Jimny安全配備則跟上時代潮流，大幅升級！於SUZUKI上市車款中首度搭載最先進安全科技，包括DSBS雙感知器煞車輔助系統，輔以自動煞車輔助系統在緊急時刻能即時介入降低車速，降低與前方車輛碰撞的風險；車道偏離警示，當車主以時速60公里以上的速度行駛且偏離車道的瞬間，會透過方向盤震動及警示燈號來提醒車主;以及駕駛疲勞警示，當車輛在車道中有左右偏移的情況時，系統會透過警示聲音及儀錶板上燈號，向駕駛者發出警報。

 

等了20年，第四代SUZUKI ALL NEW Jimny除了延續始終如一的越野精神，回歸硬派外觀與實用內裝設計，更搭載新世代主被動科技安全配備，讓車主享受越野樂趣的同時，也能確保安全無虞。SUZUKI ALL NEW Jimny將於5/16登台上市，屆時車迷可至全台經銷服務據點賞車，還能享有「Jimny袖珍積木車」賞車好禮（數量有限，送完為止），體驗Jimny靈活強悍的小型越野車魅力。

 

注意事項：

  1. 資料來源：World Car Awards年度風雲車大獎World Car Awards Release.：http://www.worldcarawards.com/files/2019_WCA_Urban.pdf
  2. TAIWAN SUZUKI保留變更活動內容及最終解釋之權利，詳情請洽各大經銷商及官網
  3. 更多詳細資訊請上TAIWAN SUZUKI官方網站: https://www.taiwansuzuki.com.tw/
國際, 地方, 娛樂, 旅遊, 汽車, 生活, 社會, 運動

想瘦低卡減肥餐 不再當胖達人 完美控制健康人生

RunNews台北報導

想瘦低卡減肥餐 不再當胖達人 完美控制健康人生

由料理職人Sean及國內營養師搭配的方式結合而成了「良食 kitchen Art」於2016年創立至今已將滿三年，這三年來良食 kitchen Art 一直淺移默化在導正食的概念。

良食 kitchen Art初衷是希望均衡的營養能簡易帶入生活，透過正餐正常飲食均衡飲養及熱量控制讓身體更健康，讓食也能低卡、少油、少鹽，然而老闆會有此理念是因深愛的母親於三年前一場癌症奪走健康，而透過愛、健康餐盒和醫療的輔助之下，母親依然健康自在，健康餐盒理念因此問世。

2019年首要任務就是讓人人都能體會健康餐盒的健康，拓展更多的消費客群，希望將「愛」、「健康」的概念帶給無瑕顧及均衡飲食的上班族群。更拓展加盟業主，讓愛傳到台灣的每個角落。

從過去中等價位$130-$280不等價格，與營養師溝通之下以及門市人力成本考量，將健康餐盒調整至$100-$130元，而重蛋白質者也可加肉$30元，增加蛋白質攝取。有了新的轉變，品牌計畫將「良食 kitchen Art」從實體店面轉成讓人人能消費的百元便當，不停的將美味及感動傳遞更加遙遠，以愛為出發的便當。

訂購：採網路預訂制（粉絲頁＆官方Ｌine)，每天限量便當，建議量大者提前1~3日訂購以免向隅
宅配：訂購滿10個即刻免運
通路：Ubereat&街口支付
粉絲頁：良食 Kitchen Art（＠helloKitchenArt）
官方Line：＠dkn4870u」
加盟：0962-045-056

健康, 地方, 生活, 科技, 財經

女力勇現 迎向璀璨人生 108年大專女學生領導力培訓營開放報名

RunNews台北報導

女力勇現 迎向璀璨人生

108年大專女學生領導力培訓營開放報名

▲107年大專女學生領導力培訓營南區學員合照

女力勇現的時代來臨，女性青年應如何打造兼具知性、感性、自信的自己，迎向璀璨人生?由教育部青年發展署主辦「大專女學生領導力培訓營」，將於7、8月暑假期間分別在北、中、南及東區各辦理1梯次、每梯次為期4天3夜的營隊活動，全程免費參加，歡迎30歲以下大專校院在學女學生踴躍參加。

    為提升大專校院女學生領導知能，培育具發展潛力的女性領導者，並將性別平權意識帶入校園，自92年起每年均辦理4梯次大專女學生領導力培訓營，引導學生勇於發揮影響力，促進對社會之貢獻，迄今已有4,332名學員曾參加本培訓營，參訓學員除在營隊中收穫滿滿外，更藉此機會建立更寬廣的人際網絡，發揮共好的精神，成為一輩子彼此激勵及相互協力的好夥伴。

    105年參與女培營學員並於106年輔導員的鄭伊珊表示，就讀臺北大學公共行政暨政策學系時，報名參加女培營的動機，就是希望能夠強化自己的領導力，四天三夜的課程讓她收穫滿滿，尤其「壓力管理、解決問題以及團隊溝通」這堂課程，講師「勇敢，不是不害怕，而是帶著恐懼向前走」、「一個人可以走很快，但一群人可以走很遠」、「想要人生有貴人，必先成為他人人生中的貴人」的經驗談，都讓她的思維獲得進一步的提升。

    此外，CPAS測驗與解說也讓她對自我職涯方向有更明確的想法，現在在科技業擔任HR的她，很感謝女培營帶來的啟發與鼓舞，讓她能夠勇敢朝著自己的目標前進。

本年度課程設計更跳脫以往框架，以情緒力、思考力、行動力及領導力等四大主軸，期協助大專女學生建構璀燦人生。情緒力以社交技能及同理心為主，讓學員瞭解如何打造職場好人緣，並認識兩性和諧的新契機；行動力以成功圓夢三部曲為主題，從訂定有效的年度計畫開始，學習如何管理時間及深植從負責到當責的領導基因；領導力以建構女性溝通的自我行銷及口才表達能力，並安排業師參訪活動，至各行各業女性領導者的工作場所實地近身學習，了解其職涯奮鬥歷程、工作態度、領導風格及家庭生活的均衡發展；思考力則由講師領導，以開放空間技術方式進行探討大眾關注的社會議題。

「108年大專女學生領導力培訓營」一律採線上報名，預計提供288個名額，報名期間自即日起至5月27日止，歡迎踴躍報名參加。另為鼓勵學員開展國際視野及獨立自主的能力，完成培訓的學員，將有2名可獲得香港來回機票。本活動詳細時間、地點及繳交文件請上報名網站(http://wlt.career.com.tw/)查詢，若有任何問題，請洽承辦單位(02)2703-1250#505哀小姐、#110蔡小姐。

 

 

健康, 地方, 教育, 生活, 運動

英協myClass喜迎5週年 量身打造大人的英語課

RunNews台北報導

英協myClass喜迎5週年  量身打造大人的英語課

 

圖說：英協myClass歡慶五週年，學員回娘家同歡

英國文化協會（British Council）myClass歡喜迎接在台5週年！針對亞洲成人量身打造的myClass大人的英語課，幫助超過2,000位台灣學員建立對英語的學習熱情與自信。

圖說：英協myClass致力打造自在慢學氛圍，引導成人學員重新開機再學習，深化英語競爭力

談起對於myClass的想法，25歲專職護士的學員Elaine表示，透過來課堂開口講英文，與不同背景、工作經驗的人交流互動，感覺每次都能接觸到新事物，為生活注入源源不絕的活水；33歲任職外商公司的學員Alice則分享，透過myClass有趣、生活化的課程，讓以往害怕開口說英語的自己也漸漸適應，在工作場合與外國人應酬交談時都變得更加從容有自信。

圖說：英協myClaa致力打造多元活潑專屬「成人的英語課」，今年已邁入在台第五週年

今年5月1日適逢myClass在台開課滿五週年，因此英國文化協會特別於信義教學中心舉辦5週年感恩派對活動，邀請新舊學員共襄盛舉，先以餐敘、填寫感恩樹紀念小卡作暖場，再由外師帶領學員進行情境式遊戲，藉由英語對話完成小組指定任務；其中還善用APP Kahoot進行快問快答，結合數位資源的有趣互動方式，也將現場氣氛炒熱到最高點。

 

英國文化協會台灣區英語教學總監Andrea Hales表示，過往人們常將「考高分」當作學英文的「目標」，但在全球累積逾80年豐富教學經驗的英國文化協會，一向秉持「22歲轉大人、30歲微大人、40歲熟大人、50歲樂大人」，堅信不同人生階段有各種學習需求，而不只是為了應付考試，於是針對亞洲成人設計「myClass大人的英語課」，提倡以五感學習法，帶領學員擁抱英文走入生活，拓展生命新視野。

 

英國文化協會成人英語教務長Adam Malster強調，學英文沒有比今天更好的起點，每一個人都有能力讓自己再進步一點。在myClass五週年慶期間（2019年5月1日至6月30日），報名60堂課程套組就能免費獲贈額外20堂課； 5月份更推出32個全新實用課程主題，提供學員更多元的選擇。未來，myClass大人的英語課也將持續營造自在、慢學的環境，解放焦慮、打破迷思，幫助學員重新開機再學習，深化競爭力。

 

公司簡介：

跟著英協，與世界級的專家學英語！

英國文化協會為英國專責推廣文化關係並創造教育機會的國際組織，在全球已有80 年的教學經驗、英語教學中心遍及超過100個國家、培養超過1億位學員建立英語溝通的技巧與自信。

英協文教有限公司係為英國文化協會成立之全資子公司，致力於推動台灣與英國文化教育交流與合作，藉由提供高品質的英語教學課程，協助實現學員的人生目標，不論是想取得進入頂尖大學的進修門票、提升在全球經濟體系中的競爭力與溝通力、打好英語基礎，讓孩子贏在起跑點或想要與全世界交朋友，英協文教都是你最佳的選擇！

 

https://www.britishcouncil.org.tw/english

 

國際, 地方, 教育, 生活

長頸鹿許淨淳被粉絲笑稱「跟面膜千里認親」 贊薇性感聲線撩到男大生告白臉好紅

RunNews台北報導

長頸鹿許淨淳被粉絲笑稱「跟面膜千里認親」

贊薇性感聲線撩到男大生告白臉好紅

去年被台灣大型選秀節目《聲林之王》選為前七強的聲林之王歌手許淨淳，被網民封為「氣質文青女神」、「創作才女」、「香頌女聲」。私下講話卻超級無厘頭，曾被聲林之王導師笑稱有莫名的喜感，是「女版盧廣仲」，昨天(4月30日)她現身新竹明新科技大學與粉絲們熱情互動，擔任「PS美美妍面膜」的一日活動大使，上主持人稱讚她天生美肌，熬夜也完全看不出來，許淨淳也透露她平日的保養小撇步，她笑稱自己其實挺容易曬黑，夏天騎車的時候，經常會曬成雙色人，變成半黑半白，而且還有個不太好的習慣喜歡半夜寫歌，所以她隨身包包裡都會隨時帶著一片PS美美妍「打光修修淨透亮白面膜」，含有高濃度100,000ppb，幫助肌膚益菌活性化，還具有修護、保水、安撫、舒緩、滋養一次到位功能，更搞笑拿自己跟面膜的名字「淨淳」、「淨白」都是淨字輩，讓明新科大同學們現場大笑，稱她「淨淳」跟「淨白」是親戚，她今天來新竹是「跟面膜千里認親」。

比對許淨淳的反差無厘頭，而贊薇一出場就自帶粉絲團跟女神光，立刻就受到明新科技大學男同學們的熱情歡迎，主持人當場請贊薇清唱一段，贊薇的忠實男大生粉絲，不但立刻臉紅也耳根紅到脖子，並在上台時向主持人表示:「贊薇聲音有點像阿妹!很性感。」男大生得到面膜獎品的同時，也趁著贊薇頒獎的機會，鼓起勇氣向心目中的偶像女神告白:「真的很喜歡妳，妳的歌我都會唱。」在場的同學們紛紛鼓掌為他歡呼助陣，來到新竹開唱，就立刻收到死忠暖男粉絲的真情告白，贊薇也笑得燦爛如花，直說她一定會繼續加油、繼續為大家努力、繼續為大家唱好聽的歌，希望粉絲們日後多多支持她。

談到贊薇保養皮膚的小密訣，她立刻說自己經常跑校園演唱會，因此曬太陽曬到皮膚缺水，變成標準的「乾妹妹」，因此贊薇最喜歡隨身攜帶PS美美妍的「水感修修保濕平衡面膜」，超強雙效深度保濕，不但讓肌膚Q潤整天，還可以提升澎潤感，讓贊薇一整天都可以擁有不修片的水感美肌，主持人現場大讚贊薇肌膚亮到發光，難怪人緣桃花也超強，打趣她走到哪都有粉絲追著表白。

健康, 地方, 娛樂, 生活

東森自然美迎來首位女星代言人-蔣欣 分享把媽媽變姐姐！最不矯情的自然美逆齡術！

RunNews台北報導

東森自然美迎來首位女星代言人-蔣欣

分享把媽媽變姐姐！最不矯情的自然美逆齡術！

蔣欣以新時代女性形象傳遞東森自然美品牌理念

8年毅力不搖，以人證物證科學做見證為品牌核心精神

　　從一張美容椅築起美麗王國，堅持自然就是美的理念，蔡燕萍博士於1972年創立「自然美」品牌，40多年來堅持以熱情、用心、執著，傾注心血投入產品及服務研發，為無數愛美之心找到依靠。變美從來不是瞬間的奇跡，自然美用心培訓專業人才、並針對亞洲肌膚問題細細研發，獨家設計專業肌膚檢測儀器，讓肌膚問題能有跡可循，每一次來到自然美，肌膚的改變也都能有記錄、有見證。並與哈佛生技合作，研發專利有效成分，讓美能一步一步自然有理。

 

2019年「東森自然美」迎來全新全球代言人-蔣欣

　　2018年在東森集團資源投入下，自然美迎來嶄新蛻變。透過全新國際化專業經營團隊帶領，結合新技術、生產、銷售及媒體的線上線下資源整合，並於2019年迎來全新全球代言人-蔣欣，讓自然細養之美概念深根，期望能將自然美核心精神，及48年來千萬消費者見證經驗傳遞，讓現代忙碌女性能有個專屬的身心避風港，真正找到肌膚問題並改善解決，一起由內而外迎向全方位美麗逆齡新時代。

 

 

 蔣欣使用東森自然美肌膚檢測儀器檢查皮膚狀況

 

邁入溫馨5月，蔣欣最推薦的母親節禮物大公開

　　蔣欣演出許多知名戲劇，尤其於《後宮甄嬛傳》中飾演華妃一角爆紅，美豔霸氣、愛恨分明形象廣受觀眾喜愛，更於2016年榮獲華鼎獎最佳女演員。演出作品相關視頻動輒瀏覽率破百億，是娛樂圈公認靠精湛演技大紅的一線實力女星。平日忙於工作的她，在想要放鬆身心的時候，就會前往東森自然美好好享受SPA。她更表示，溫馨五月到來，母親節最棒的活動就是帶媽媽一起去東森自然美，讓媽媽也一起放鬆保養，把媽媽變成自己的姐姐。母女放鬆暢談、一起青春逆齡，媽媽開心自己也開心，絕對是最好的母親節禮物。

 

跟著「東森自然美」1234，一步一步自然美麗

集結了分子生物學、免疫、遺傳及植物醫學等頂級科學家，組成國際頂尖的研發團隊，「東森自然美」以最先進生物科技讓肌膚自然再生，展現宛若天生的青春能量，就是為了讓肌膚自然變美並改善既有狀況，透過1.第一步的肌膚檢測，讓美容師能2.徹底掌握肌膚狀況，並以專業數據分析建議，以3. 科技護膚儀器+手法暢通肌膚的三大核心，打通肌膚任督二脈，再就肌膚所需4.活膚、美白、毛孔、舒敏四大項目進行後續保養細緻照顧，一步一步自然美麗，讓女人能夠在過程中重新認識並愛上煥然一新且自然光采的自己。

 

更多東森自然美與蔣欣代言廣告資訊，請至:

www.nblife.com.tw

https://www.facebook.com/nblife.tw/

 

東森自然美大直旗艦店提供全方位專業美容美體SPA沙龍服務

 

 

 

健康, 地方, 娛樂, 生活, 科技

車聚家庭親子遊 豐田Sienta車友歡聚一堂

RunNews 台北特別報導

車聚家庭親子遊 豐田Sienta車友歡聚一堂

車聚這行為，從何而起，其實真的無法去斷定，硬要說明顯興起的話，從1998年時，奇摩家族的時代，就已經有虛擬汽車社團的存在，當時從沒有網路，然後有了網站、社群，有了網路聊天室，漸漸地開始形成一股風潮。

 

豐田Sienta自從2016發表以來,購車成員以小家庭佔大多數。車內空間運用的好也成為各族群購買的選項之一。

4月28日由一群豐田Sienta家庭車友為主的車聚熱烈的在林口山豬城餐廳熱烈展開。據舉辦相關民眾車友的說法，這個車聚參加報名人數以小家庭居多。

記者實地走訪車聚現場，清一色Sienta一字排開，自動自發的車友利用下班閒暇之餘，組織了這次活動，包括人員名冊，餐廳訂位，場地場勘，現場車輛交通指揮調度..等。

車聚現場鬼島車隊的旗幟在現場飄揚，讓前來參加車聚的車友迅速抵達定位！

用餐之餘，也舉辦了抽獎摸彩活動。摸彩大人小孩都一起同樂，不會因為家庭成員的車主只參加摸獎活動，也成了此次車聚的一大特色。

車聚是很件開心的事情，尤其跟開相同車款的車主聚在一起。分享維修保養經驗、認識不同行業的工作者，甚至更有因車聚更進一步更為夫婦或是事業夥伴

  

對於很多人而言，車聚是改變生活的重要轉折點，氣味相同所以聚在一起，思考自己的人生方式之一！

這樣說車聚好像太神聖了，不過買一台車認識一堆朋友，這買賣挺划算的。

車聚文化，並非三言兩語形容，只是希望透過這樣的分享，讓不了解這種活動性質的社會大眾多一些正面認知

其實這真的是全家大家適合出遊且花費很低，但歡樂CP值高的娛樂聚會。可以開者愛車帶者家人出來，小朋友們可以打成一片，太太或女友們可以因為車聚了解另一半的愛好

消磨時間亦能增加專業知識與認識新朋友，何樂不為?

 

照片提供:Sienta鬼島車隊車友

健康, 地方, 教育, 旅遊, 汽車, 生活, 社會, 運動

嚴重氣喘患者注意！確認類型有助對症下藥

RunNews台北報導

嚴重氣喘患者注意！確認類型有助對症下藥

阿嬤嚴重氣喘苦不堪言  治療有成歡喜出遠門

今年58歲的王阿嬤天性開朗，近年來卻深受嚴重氣喘所苦，為降低發作機率，減少自己外出活動的次數，心情也鬱鬱寡歡。每逢天氣溫差變化大，或不小心進入空氣品質較差的環境時，王阿嬤就有咳嗽、喘不過氣及呼吸困難的症狀，一年內因氣喘發作被送急診的次數就高達4次，嚴重時甚至要住進加護病房。在規律使用吸入性類固醇與高劑量的口服類固醇後，病情控制仍相當有限，年初做抽血檢測，發現血液中嗜酸性白血球數值偏高，使用生物製劑藥物治療至今三個月期間，氣喘症狀明顯好轉穩定，減少口服類固醇的劑量，後來還參加家族環島五天四夜的旅行。

 

辨別嚴重氣喘類型  免疫球蛋白E、嗜酸性白血球是關鍵

收治王阿嬤的林口長庚醫院胸腔副教授林鴻銓醫師表示，依據2018年研究資料顯示嚴重嗜酸性白血球型氣喘約佔所有氣喘患者比例中的6.2%（註1），目前台灣氣喘患者約有200萬人，其中嚴重氣喘人數就有將近12.4萬。常見嚴重氣喘類型可分為免疫球蛋白E過高引起，或嗜酸性白血球數目增多導致。臨床治療方式採階梯式用藥，若傳統吸入型類固醇與支氣管擴張器無法穩定控制，就會加入口服型類固醇輔助。部份嚴重型氣喘病患已有健保給付之生物製劑可以使用，未來也希望健保能放寬給付條件，幫助更多嚴重氣喘患者減輕治療上的經濟壓力、提升生活品質。

 

嚴重氣喘患者注意！  確認自身類型有助對症下藥

林鴻銓醫師說明，嚴重過敏型氣喘常與免疫球蛋白E有關，症狀表現易因是否接觸到過敏原而忽好忽壞；而嚴重嗜酸性白血球型氣喘，發作原因則與體質、環境息息相關，如：天氣變化、交通廢氣排放等，症狀相對較持續頻繁地影響生活，且常伴隨共病發生，如：肥胖、鼻竇炎、胃食道逆流等。林醫師建議，若嚴重氣喘患者在按時回診、遵循醫囑用藥後，病情仍持續無好轉跡象，可進一步接受血液檢測，了解自身嚴重氣喘類型，才有助對症下藥，早日向「呼吸順暢、生活健康快樂」的願景踏近一步。

 

氣喘症狀勿輕忽  及早治療及早控制

    台灣氣喘諮詢協會理事長葉國偉醫師提醒，氣喘患者除了使用生物製劑來控制氣喘，吸入型藥物的規律使用也是非常重要的，氣喘患者如果長期忽略症狀，未按時用藥接受治療，除恐造成呼吸道重塑不可逆反應外，也將影響肺功能，進而增加氣喘急性發作之機率，不僅有疾病惡化風險，對於患者生活、經濟層面都將產生重大影響。因此，若民眾發現自己有咳嗽、喘鳴、胸悶等疑似氣喘症狀，切勿只使用健康食品或嘗試偏方治療 ，應儘速就醫尋求專科醫師協助，讓症狀及早獲得良好控制。

 

    即將到來的5月7日是世界氣喘日，今年主題為停止氣喘（STOP Asthma）。藉此機會，葉國偉醫師也呼籲氣喘患者應重視“STOP”四原則：

  • Symptom Evaluation：辨別症狀輕重
  • Test Response：衡量治療反應
  • Observe and Assess：持續觀察評估
  • Proceed to Adjust Treatment：調整治療用藥

 

只要遵循以上原則，就能降低症狀發作次數，遠離氣喘危機。

 

GSK: PM-TW-MPL-PRSR-190001-Apr-2019

 

 

註一：A retrospective observational study to characterize severe eosinophilic asthma in Taiwan

https://erj.ersjournals.com/content/52/suppl_62/PA3917

健康, 國際, 地方, 生活, 科技