孫吳也創作展「詩情畫意·天人合一~一幅琉璃畫的誕生」4/13-5/9科工館藝文走廊@RUN新聞
【RUN新聞-記者吳富正、吳宥憲/2021.04.11.高雄報導】
【RUN新聞-記者吳富正、吳宥憲/2021.04.11.高雄報導】
夜間廁所跑不停? 一夜如廁2次以上潛藏致命危機
夜尿不只膀胱出問題! 一次搞懂四大致尿原因
口服合成抗利尿激素 助控制夜間多尿 重拾夜夜好眠
「唉,怎麼又想上廁所了!」累了一天,晚上只是求一夜好眠,沒想到一直想尿尿,睡一睡就被打斷,隔天早上起床有一種根本沒睡飽的感覺。其實「夜尿」不只是影響睡眠品質,還可能代表心血管疾病的警訊,且如果是高血壓、高血糖患者,也比較容易會有夜尿的問題。然而,多數民眾對於夜尿的了解不深,認為夜間上廁所並不是疾病,因而未積極就醫,成人夜尿透過合適治療,搭配日常生活的調整,可有效穩定控制夜尿狀況。
半夜如廁2次以上影響睡眠品質 揪出夜間多尿致病因子
根據國際尿失禁防治協會(ICS)定義,夜尿是因為「尿意強烈中斷原來的睡眠而醒過來,而這樣的情形一個晚上至少2次以上」。台灣尿失禁防治協會廖俊厚理事長提到,台灣40歲以上成人的夜尿盛行率高達38.1%,且盛行率隨著年齡增長而增加,因此,無論男女「夜尿」都是十分普遍卻容易被忽視而導致就醫率偏低的泌尿道症狀。
廖俊厚理事長提到,即便夜尿並非嚴重的疾病,但卻可能是身體亮紅燈的警訊。常見夜尿原因有四。第一個是「睡眠期間身體製造的尿量過多」,正常人一整天尿量主要發生在白天,夜間多尿定義為夜間排尿量總合大於全日總排尿量三成以上,雖然人體會自己調控荷爾蒙分泌,隨著年紀增加,荷爾蒙分泌的能力會逐漸退化,導致身體抗利尿激素分泌不足,以致夜間多尿;第二個是「膀胱能儲存尿液的能力低下」,多半與膀胱過動症、神經性膀胱等膀胱疾病或是男性攝護腺肥大息息相關;第三個是「內科疾病」,如心臟血管疾病患者,血液循環不好容易有水腫問題,白天沒辦法把水份回到血液循環,自然就會產生水腫,晚上睡覺時,平躺或是把腳墊高,這時腳與心臟同高,心臟這時就比較容易把水份循環到腎臟,才會出現夜尿。又如糖尿病患者,有「吃多」「喝多」「尿多」三大特色,原因除了喝水量多,導致排尿量增加外,也可能是高血糖傷害到神經,導致神經無法控制膀胱,因此排尿次數比常人增加;第四個是「睡眠障礙」,如患有睡眠呼吸中止症的患者,半夜腦部處於缺氧狀態,導致無法分泌抗利尿激素,尿液不斷從腎臟流向膀胱,因此會有夜尿情形。
長輩請注意! 夜尿跌倒次數和死亡風險呈正相關
夜間多尿是一個與生活息息相關的疾病,即便患者自覺半夜多次如廁,也不願就醫,往往是對身體產生嚴重影響後,才就醫治療。台灣泌尿科醫學會王弘仁秘書長指出,夜間多尿如不積極治療,可能會對生理與心理造成影響,臨床上常發現許多長者因為身體抗利尿激素分泌不足,導致夜間需要多次起床如廁,恐提高因精神恍惚或手腳無力跌倒的機率,對生命產生很大的威脅。此外,因為多次如廁影響睡眠品質,精神狀況也會相對變差。再者,多次起床如廁不只對患者自身產生影響,臨床上也發現對於枕邊人的影響非常大,因多次起床如廁,影響枕邊人的睡眠品質,許多患者因而與另一半分房或分床睡,間接影響到夫妻感情的和諧。
戰勝夜尿雙管齊下 生活型態調整與口服藥物相輔相成
王弘仁秘書長提到,夜尿是疾病,積極治療才能穩定控制!治療夜尿與夜間多尿需要多管齊下,症狀輕微者,建議應從生活習慣開始調整,睡前四小時內應減少喝水與刺激性的飲品如茶、咖啡、酒精及水含糖過多的水果等,並且養成睡前先將尿液排空的習慣。另外,經醫師評估需要藥物介入者,目前已有口服合成抗利尿激素藥物,可有效改善夜間多尿症狀,口服合成抗利尿激素藥物,藉由抗利尿激素類似物之作用減少夜間尿液的產量,根據歐美研究顯示,可減少高達五成以上的夜尿次數,並增加兩小時以上的連續睡眠時間,提高睡眠品質,精神狀態與活動也會有顯著的改善。
王弘仁秘書長進一步分享,自己的父親也深受夜間多尿之苦,十年前因為多次夜間如廁,嚴重影響睡眠品質與精神狀況,加上他又有慢性的心臟疾病,雖心臟相關疾病已透過藥物長期控制,但夜間多尿的狀況使他退休生活嚴重受到影響。經確診後開始使用口服合成抗利尿激素藥物,截至目前為止夜間多尿的症狀已明顯改善,王秘書長更提到,有夜尿與其他慢性疾病的患者,治療應雙管齊下,除了長期控制慢性相關疾病外,更要長期配合夜間多尿治療。
夜間多尿是疾病 及早至泌尿科治療尿已造成生活上的困擾,應立即至泌尿科檢查,與醫師討論解決方針。王弘仁秘書長最後建議,如有疑似夜尿的症狀,建議患者可透過排尿日誌,記載每次喝水量、排尿量、排尿間隔,按照晚上睡8小時、白天活動16小時估算,確定晚上總尿量是否大於每天總量三分之一,如已確診的患者,也要長期服藥,才能擺脫夜間多尿,重拾夜夜好眠。
「夜尿與夜間多尿」小檔案
說明 | · 夜尿:當一個人在睡眠中要起來小便,而且解完小便後又繼續睡,在這樣的情況下,超過兩次以上的排尿,則屬於有意義的夜尿,但若因失眠而重複起來小便則不屬於這樣的原因。
· 夜間多尿:正常人的尿液大多在白天排出,睡覺時人體分泌抗利尿激素昇高,使尿液中的水份大量吸收回體內,只排出少量濃縮的尿液,讓人得以一覺到天亮。年青人的夜間總尿量大於全日總尿量的百分之二十或老年人夜間總尿量大於全日尿量的三分之一以上都可視為夜間多尿症。 |
誘發
因素 |
· 腦下垂體老化導致夜間抗利尿激素分泌不足、慢性疾病(心臟病、糖尿病、高血壓等)、睡眠呼吸中止症、攝護腺相關疾病、膀胱過動、膀胱容量小、睡前飲酒或含咖啡因之飲品等 |
治療
選擇 |
(1)生活型態改善:養成下午4點後避免飲用含咖啡因的飲料,例如咖啡、茶、可樂、能量飲料的習慣,以及睡前2~3小時內避免飲用酒精飲料、大量液體。
(2)藥物治療(口服合成抗利尿激素藥物):藉由抗利尿激素類似物之作用減少夜間尿液的產量,可減少高達五成以上的夜尿次數。 |
新住民學習中心80門特色課程開課囉 多元學習情感交流就像回到家一樣
【新北市訊】新北市5所新住民學習中心每年推出社區教育、語文學習、人文鄉土、家庭教育、法令常識、多元培力等實用的特色課程,3月份起陸續開課,歡迎新住民朋友踴躍報名。
圖說:三芝國小焢窯甘藷體驗
圖說:三芝國小農事體驗課程
秀朗國小曾秀珠校長表示,學校的新住民學習中心規劃「走進社區瓦窯溝」鄉土課程,瓦窯溝是中和區及永和區的界河,此次由永和社大的社區種子教師帶著新住民從雙和地區的在地人文出發,結合室內在地人文課程與戶外導覽的方式探索這條水域的歷史與地理。中心將結合補校資源與鄰近社區攜手合作,發展新住民多元文化體驗課程,未來更逐步培育新住民自己就成為導覽員來介紹自己的家鄉,提供新住民展能的舞台。
興仁國小規劃讓新住民姊妹快速上手「臺灣古早味」烹飪課程,如蘿蔔糕、油飯、雞捲等傳統料理作法,此外還配合三芝地區農業發展及務農生活,結合三芝國小辦理在地農耕體驗課程,促進新住民家庭對在地土地的了解及生活的融入;並運用三芝當地食材例如甜玉米、洛神花及甘藷,製作最消暑的洛神花茶、焢窯甘藷及品嚐甜玉米,以推廣「食當地、食當季」的食農教育精神,帶領孩子假日認識並體驗種植蔬菜的歷程,增加親子互動交流的機會。
圖說:三重商工進行秀英花導覽課程
三重商工今年推出「走踏三重認識我故鄉」課程,秀英花曾是三重的「市花」,早在清朝時期有人由福建引進台灣,花價一度可比擬黃金,是年老一輩珍貴的記憶;此次活動將先帶領新住民朋友製作並品嚐秀英花所烘焙成的茶點,並安排乘船沿著藍色公路-淡水河探尋三重蘆洲的古往今來,認識秀英花也認識新故鄉。
圖說:金龍國小舞動人生課程
金龍國小今年持續推出「舞動人生」有氧舞蹈課程,特別結合東南亞流行歌曲的音樂進行有氧舞蹈,學員們在此培養良好感情,下課之餘還會帶家鄉菜和大家分享交流情感。此外,該中心今年持續推出「義大利風情話-軟陶家飾」課程,用陶土捏塑耳環、手飾以及義大利異國風情的音樂盒,課程實用且增添生活的情趣,是該中心頗受好評的課程。
圖說:漳和國中推出果凍花製作課程
值得一提的是,新住民學習中心體察新住民的思鄉需求,設計了東南亞特色課程,包括漳和國中頗具口碑的果凍花課程,結合生活知識畫出個人創作,或開設「鄉愁美食課程」讓新住民不忘家鄉味,三重商工新住民學習中心楊麗芬學員所說,參加課程讓她從同學中找到同鄉,來上課就像回到家!
新北市政府教育局張明文局長表示,本市5所新住民學習中心數量居全國之冠,每年約6,000人次參與課程及多元文化活動,開設近80門課程供新住民學習,透過在地文化課程了解鄉土人文的故事,透過多元培力課程培養就業能力,提升自信走入公領域。110年度開課資訊可洽各中心,或至「新住民好學平台」(https://www.international-education.ntpc.edu.tw/ischool/publish_page/316/)搜尋資訊線上報名。
新北市新住民學習中心資訊
學校名稱 | 聯絡電話 | 課程特色 |
漳和國中 | 2248-8616#230,黃主任 | 果凍花課程、繪本讀書會等 |
三重商工 | 2971-5606#340,葉主任 | 秀英花茶點製作、人文藝術 |
金龍國小 | 2695-9941#242,簡主任 | 軟陶家飾、有氧舞蹈 |
興仁國小 | 2621-3783#611,郭主任 | 臺灣傳統料理、三芝農庄親子食農教育 |
秀朗國小 | 2942-0451#5003,曾主任 | 「走進社區瓦窯溝」社區課程 |
新北110學年國小暨幼兒園教甄簡章公布 擴招國小實驗及雙語師資
111學年新制本土語認證加分 國小初試加考國英數
圖說:考生試場外準備應試
【新北市訊】新北市教育局今(9)日公告110學年度國小暨幼兒園教師甄選簡章,因應猴硐國小及福山國小轉型為學校型態實驗教育學校,開設兩校實驗教育普通科;且為推動雙語教育,開設雙語體育科及音樂科。另初試機制突破以往僅限偏鄉代理教師享有代理年資加分,本次一般地區學校服務教師報考偏鄉組亦得申請代理年資加分。
圖說:教甄考生進入考場學校
教育局張明文局長表示,猴硐國小於110學年度將轉型為全國第一所公立蒙特梭利實驗小學,福山國小也預計轉型為德拉楠民族實驗小學,教授泰雅族文化課程,因此增開兩校實驗教育普通科,其中報考福山國小實驗教育普通科者須同時具備原住民身分及原住民族語語言能力認證達初級以上之合格證書。另為擴增本市雙語師資,今年國小首度增加開設雙語體育科及音樂科,應試者須具備專長教師證及相關英語專長證明,複試須全程以英語進行學科授課及應答。新北市誠摯邀請有志投入實驗教育及雙語教育的教師踴躍報考。
新北市以往只有偏鄉代理教師才享有代理年資加分,自110學年度起,考生報考偏鄉組且近3年曾於新北市各校擔任代理教師者,服務於偏遠及非山非市地區學校,滿1年加初試總成績1分,服務於一般地區學校,滿1年則可加初試總成績0.5分,以鼓勵優秀的代理教師至偏鄉學校服務,並鼓勵具教學經驗之代理教師留任新北。
圖說:準教師應試初試情形
另自下(111)學年度起,新北市教師甄選初試機制將有重大變革,考量國小普通科教師不分科且多有帶班需求,國小普通科考生初試應考科目將加考國文、英語及數學科目,兼重教師的學科基礎知能及教育專業知能。另為充實本土語師資,本土語語言能力認證亦將納入教甄初試加分項目,認證語別包含閩南語、客語及原住民族語,除學前特教科、特殊教育科及專任輔導教師之外,考生語言能力認證結果達中高級以上,1項認證初試總成績就加1分,最多可加2分。閩語認證每年施測時間約為8月、客語約為10月、原住民族語約為12月,有意願的考生可把握機會參與測驗。
教育局表示,110學年度國小暨幼兒園教師甄選簡章已公告於教育局官網電子公告區及教師聯合甄選報名系統(http://career.ntpc.edu.tw),初試日期訂於5月30日,複試訂於7月4日辦理,歡迎有意加入新北市教師行列者踴躍報考。
打造五星飯店職場英語實境體驗 新北助技職生熟練專業英語
圖說:打造五星飯店職場英語實境體驗,新北助技職生熟練專業英語
【新北市訊】新北市教育局今(9)日結合景文科技大學辦理「餐旅群」及「外語群」職場英語體驗營,前進國際五星級飯店「君悅酒店」,體驗如何透過第二外語,為國際商務客做到最好的服務,培養學生成為未來觀光產業人才。
圖說:外語群學生由外籍教師帶領英語文教學示範,包括英語熱身活動、英語趣味遊戲
新北市職場英語體驗營課程完全免費,透過跨域合作及產業連結,幫助技職生學習英語並深入真實職場。本次課程結合五星級旅館產業資源挹注,透過多元情境模擬與生活體驗連結,讓學生瞭解飯店內所有工作內容項目及產業現況和趨勢,落實職場與生活應用專業英語,提升學生餐旅專業英文的學習動機及口語表達能力,並與國際職場接軌。其中餐旅群學生體驗「AI智能客房」,包括人臉辨識、智能點餐、鋪床與折口布等英語課程,結合最火紅的無人旅館議題,以專業英文培養國際技職人才。
圖說:外籍教師帶領英語學習與在地生活場域的連結,提升學生專業英語的學習動機
外語群學生則由外籍教師帶領英語文教學示範,包括英語熱身活動、英語趣味遊戲及3D 擴增實境的著色遊戲體驗,讓學生實際運用臺灣學英語APP軟體,加強英語學習與在地生活場域的連結,提升學生專業英語的學習動機。用專業英語來幫助技職生在專業技能的學習,並培養職場實戰力。
圖說:用人臉辨識系統建檔,可以更快速進入飯店入住
圖說:寶艾西餐廳主廚教導學生用南瓜片製作太陽花前菜
首次進入君悅酒店淡水商工葉語馨同學表示,非常嚮往在國際飯店工作,好的語言能力更是與國際接軌的關鍵!透過這次實境對話與顧客應對技巧練習,提升口語會話能力。樹人家商張廷瑞同學也表示,這次體驗營學到在飯店業工作會使用到的單字用語,不管來自哪個國家,只要能用英語溝通,雙方可理解彼此的意思,深刻感受專業英語力是很重要的技能。就讀應英科瑞芳高工林廉城同學說,面對職場競爭英文是勝敗的關鍵,藉由體驗課程更瞭解產業工作特性,發現志趣掌握自己職涯規劃。
教育局表示,新北市以「動手做學英語」培育國際技職人才為核心,致力推動技職雙語政策提升學生競爭力,結合科技院校及產業資源,打造「實用、有用、願意用」真實體驗職場英語情境,提升學生「專業技能」與「專業英語」雙核心能力。
圖說:職場體驗營學習總統套房的管家服務
圖說:工程部經理Miko Fang介紹智能空調系統,可以遠端遙控全部飯店的空調溫度
RunNews台北訊
居家戴「雷射生髮帽」救髮 藝人、網紅都瘋狂!
臨床試驗:低能量雷射生髮帽有效提升頭髮覆蓋率
圖說:業者王程吉總經理(右)、藝人小鐘(中)、時尚教主Kevin(左)共同出席雷射生髮帽Pro上市記者會
新冠肺炎疫情持續燃燒,網路視訊和網紅拍片盛行,許多人會擔心掉髮及頭髮稀疏造成人氣下滑;而需要頻繁吹、染、整燙頭髮的藝人,更是怕禿頭會影響形象及星運,因此近來在演藝圈,掀起了一股「雷射生髮帽」防禿頭熱潮!素有「省錢一哥」稱號的小鐘也加入「防禿一族」,趁通告空檔在家體驗居家穿戴式「雷射生髮帽」來保養頭髮;時尚大師Kevin老師更曾經飽受掉髮困擾,在醫師建議下使用雷射生髮帽治療,讓他找回一頭茂密秀髮!
時間就是髮量 毛囊存在就有機會救髮
皮膚科醫師鄭煜彬表示,掉髮是人體代謝的正常現象,但如果發現自己的頭髮越來越細就要提高警覺,有可能是雄性禿體質;或是每天掉髮超過100根有可能是俗稱鬼剃頭的圓禿或是休止期落髮。當髮際線變高或髮量變稀疏就是警訊,應儘快就醫檢查,千萬不要誤信偏方,拖延治療,讓髮量隨時間變稀疏,甚至破壞毛囊,影響治療效果,只要毛囊還在,就有機會再長出來!
針對仍有正常毛囊的掉髮或髮量稀疏患者,目前主要治療方式包括塗抹生髮水、口服藥物及使用低能量雷射,門診當中遇到許多男性掉髮患者,因擔心口服藥副作用,近來諮詢低能量雷射療法的患者明顯增加。不過,提醒患者在使用任何生髮治療前都應該先諮詢專業醫師,因為藥品的副作用其實遠比大家想像的小。最好在醫師的建議下,配合各種藥品與產品使用,才能達到安全及更好的效果。
低能量雷射生髮帽有效提升頭髮覆蓋率
鄭煜彬醫師說明,低能量雷射(LLLT)採650nm~670nm單一波長紅光照射頭皮毛囊,可增加組織細胞的新陳代謝,刺激毛囊達到生髮效果,目前有業者設計成「雷射生髮帽」,並通過美國FDA及台灣衛福部核准使用,適用於早期輕度落髮、廣泛稀疏型禿髮及幫助植髮術後傷口復原及保養。
根據台灣首次進行的低能量雷射生髮臨床試驗,將受試者頭皮分左右二邊進行雷射光照試驗,一邊採低能量雷射照射,另一邊則使用一般光照,試驗結果顯示,使用低能量雷射能夠將頭髮覆蓋率從11.2%提升到14.2%,相較於對照組的頭髮覆蓋率從12.8%下降到11.8%,可以明顯地看出,若患者的毛囊在還沒有形成疤痕前,使用低能量雷射治療確實是能夠改善禿髮的狀況。
圖說:藝人小鐘出席雷射生髮帽Pro新品上市記者會
居家戴「雷射生髮帽」救髮 藝人也瘋狂!
藝人小鍾表示,因為上通告的關係,所以常常要使用定型液或髮蠟來固定頭髮,儘管每次回到家都會做好頭部清潔,但隨著年紀漸長還是會擔心掉髮的問題,可是有的時候通告忙起來,也不一定有時間可以跑健髮中心照顧頭髮。用「雷射生髮帽」就非常方便,可以在家滑手機或睡前戴著,固定使用25分鐘就會自動停止的貼心設計,不用擔心戴著沒拿下來會有安全問題,而在頭頂運作時沒有痛感,只感覺到溫熱感很舒適,是一款方便又好用的高科技頭髮照護設備。
【RUN新聞-記者吳富正、吳宥憲/2021.04.10.屏東.瑪家報導】
新北教育局辦理品德月會 提倡重視品德、推動有品校園
圖說:新北市首創品德教育聯絡簿至今發行超過10年,期待12項品德教育核心價值發揮親子共讀功能,在潛移默化下培養好品德
【新北市訊】新北市教育局今(8)日舉辦首次「品德月會」,以每月一主題方式輪流由教育局主管分享中心德目故事,藉由會議分享及故事引導方式讓所有教育局同仁體會其重要性,進而在各項教育工作推展上,推動更多學校一起重視品德教育。
圖說:新北教育局辦理品德月會,提倡重視品德、推動有品校園
教育局長張明文表示,新北市推動「教育123」的教育理念,其中的2個目標即是品德教育及適性發展。品德教育是各項教育推動最根本的基礎,也是市府最重視的教育政策。因此辦理品德月會,從教育局同仁開始探討品德的內涵及重要性,期待未來進一步影響學校同仁、教師重視品德的養成,推動孩子的品德發展,讓新北校園更溫馨、友善。
圖說:首次月會由張明文局長首先進行「孝悌」德目的分享
本(4)月首次月會由張明文局長首先進行「孝悌」德目的分享。局長以前旅日球星王貞治先生的話「人品定優劣、苦練決勝負」詮釋孝悌精神,與所有同仁互勉。王貞治先生當時於日本職棒巨人隊締造最新紀錄的第756支全壘打,他在兩好三壞滿球數,球偏低但他打擊出去時,雖然觀眾歡呼著,他也知道已經締造了記錄,但在賽後訪問時,他回應記者當時想法,始終謹記父母及兄長的叮嚀。他表示父親曾說:「不要給人添麻煩」,兄長也曾說:「要考慮輸球一方感受」;他更是以「把自己每一天過好」的態度轉化為孝順父母的方法。
圖說:新北教育局透過月會分享品德故事 營造幸福的有品校園
教育局表示,在推動品德教育上,新北市首創品德教育聯絡簿,以12項品德教育核心價值「尊重、誠信、正義、孝悌、感恩、反省、自主、助人、公德、合作、責任、關懷」為主軸,鼓勵家長親子共讀,讓親師每天傾聽孩子聲音,在潛移默化下培養出好品德。此外也鼓勵各校也以多元方式將品德教育融入各種議題及活動中,每月在校園陸續推出品德教育活動,促使學生於生活中實踐品德,更成為國民基本素養,推動新北幸福有品校園。
新北閱讀磐石獎冠全國 總獲獎數16件刷新紀錄
圖說:福營國中(閱讀磐石學校)閱讀課程強調跨域協同教學,讓學生展現學習遷移力
【新北市訊】教育部6日公布110年推動閱讀績優學校、閱讀推手個人獎及團體獎獲獎名單,新北市計有5所學校、6位教師及5個團隊獲獎,共計獲獎16件,不僅是全國獲獎數最多,更突破108年度的14件,為歷年來最多,再次締造得獎紀錄。其中閱讀推手推薦11件至教育部全數獲獎,成績亮眼獎冠全國。
圖說:北大高中(閱讀磐石學校)帶領北大小峽客展開新的學習視界,享受閱讀帶來的樂趣
教育局張明文局長表示,閱讀是未來重要競爭力,也是各學科學習的基礎,新北市升格以來積極推動各級學校閱讀教育,很多學校都將閱讀作為十二年國教的校訂課程,今年度新北市共計16件學校、老師及團隊獲得教育部閱讀績優的獎項,展現閱讀教育十年有成,新北市會持續推動閱讀教育,讓學生能夠從閱讀中培養自主學習的能力,成為一個終身學習者。
新北巿有2所國、高中學校榮獲閱讀磐石獎,福營國中為讓學生有面對未來的能力,學校從98年起分4階段推動閱讀教育,從軟硬體的建置充實,到深化活動為校本課程,學校年增800冊及增設6個特色館,擴大師生閱讀版圖,讓學生進行差異化閱讀。閱讀課程強調跨域協同教學,如閱讀販賣結合了藝文及綜合等領域,讓學生展現學習遷移力;校本課程則以閱讀為主軸,結合數位閱讀,發展社區在地化走讀課程。
北大高中國中部老師們組成「心領神會閱讀專業社群」,將重大議題融入,設計三年的主題閱讀課程,並閱讀課程,歷經七年的修煉,讓閱讀課程地圖越來越完整,帶領北大小峽客展開新的學習視界,享受閱讀帶來的樂趣。
圖說:介壽國小以「飛閱花蝶」校訂課程為基礎,透過跨域探究,激發學生潛力
在獲獎的3所國小部分,介壽國小以「飛閱花蝶」校訂課程為基礎,透過跨域探究,激發學生潛力。除有分年段使用的圖書館,更建置攝影棚製播介壽之音校園新聞,強化媒體素養教育,培養學生5G時代媒體識讀能力,將閱讀策略融入各領域教學,藉由閱讀培養學生自主學習力。
圖說:積穗國小(閱讀磐石學校)將閱讀(R)融入STEAM的校訂閱讀課程,打造5G閱讀新願景
積穗國小推展出將閱讀(R)融入STEAM的校訂閱讀課程,培養學生能藉由閱讀解決問題、有自主學習能力的終身學習者,將學生從3C依賴反轉成為5G穗閱。透過5G穗閱,學生們發現閱讀原來就是生活,是解決問題的基礎,還是創新發展的能力,藉此打造5G閱讀新願景,讓閱讀種子散播在每個角落。
圖說:五華國小(閱讀磐石學校)以秀英花為主軸的校訂閱讀課程,發展出「閱讀為生命之禮」的跨域學習
五華國小則是以秀英花為主軸的校訂閱讀課程,發展出「閱讀為生命之禮」的跨域學習。帶領學生一起創作繪本,學生創意繪本則成為全校閱讀精選,不斷推陳出新,是五華閱讀的原動力,學校自106年度以「木棉花故事團」榮獲教育部閱讀推手團體獎,去年杜筱梅老師榮獲教育部閱讀推手個人獎,今年學校榮獲教育部閱讀磐石學校獎,囊括了教育部閱讀磐石三桂冠!
圖說:光華國小向日葵故事團(閱讀推手團體組)推動「故事上舞台,繪本立體化」,以繪本兒童劇來推廣閱讀
榮獲教育部閱讀推手個人組的土城國中蔣慧琳老師,以「閱讀之光 鑰啟三品」為題,藉由培養閱讀的習慣,穩定青少年躁動的心靈;藉由陪讀媽媽的溫暖,強化弱勢學生的學習動機,引導學生以閱讀之鑰,開啟知識的門扉;光華國小向日葵故事團獲得教育部閱讀推手團體組,推動「故事上舞台,繪本立體化」,以繪本兒童劇來推廣閱讀,從學校到社區,從社區到偏鄉,讓書香傳遍每一個角落,更曾多次邀請作家,以真人圖書館的方式,參與校內外的演出。
教育局表示,新北市將閱讀教育列為重要教育政策,從臺北縣時期1.0圖書資源的購置、到升格後2.0圖書館改造,再到3.0設置閱讀教師後,目前進入4.0智慧閱讀的階段,為了積極培養閱讀教師,全國首創閱讀教師跨校社群,至今已運作五年,不僅提供閱讀推動教師共備共學的平台,也奠定新北推動閱讀的基礎,未來期待在閱讀教師專業帶領下,讓新北市的學生都能具備具有終身學習的閱讀興趣與能力。
110年度 教育部閱讀績優學校、團體、個人新北巿得獎名單
閱讀磐石學校
介壽國小、積穗國小、五華國小、北大高中(國中部)、福營國中 |
閱讀推手團體組
光華國小向日葵故事團、新市國小家長會、南勢國小志工隊 新北市立圖書館江子翠分館、新北市立圖書館青少年圖書館 |
閱讀推手個人組
文聖國小張智惠老師、中正國小蘇宇薇老師、思賢國小陳筱青老師 |
總獲獎數16件,全國最多也打破新北市108年度14件的紀錄 |
新北陽光宣講團授旗出發 巡迴推動幼兒園正向管教
圖說:新北市成立幼教陽光宣講團,培育20位公私立幼兒園長主任成為宣講團講師,昨(7)日在頂溪國小正式授旗
【新北市訊】新北市為推動幼兒園正向管教,特成立陽光宣講團,自109年10月至12月培育20位公私立幼兒園長主任成為宣講團講師,昨(7)日在頂溪國小正式授旗出發,將巡迴辦理正向管教宣講,推動各幼兒園以正向管教的方式陪伴幼生成長,用愛打造安全的幼兒學習環境。
圖說:教育局幼兒教育科陳沛雯科長(左二)頒贈陽光宣講團領巾
教育局長張明文表示,幼兒教育是孩子一生成長的關鍵,因此教保人員更需要善用智慧及方法,帶給孩子優質的學習。此次成立陽光宣講團,係考量不當管教事件發生,往往因第一線幼教人員在面對師生衝突時缺乏處理經驗,期待透過專業,指導支持幼教人員用愛與智慧化解衝突、增進溝通,避免不幸事件發生。講師群包含公私幼兒園園長主任,也代表公私協力推動各園落實正向管教,展現本市守護幼生決心。
從今(110)年4月開始,陽光宣講團將巡迴10場次教保人員研習、全市園長主任研習進行正向管教宣講,並將每年度辦理各幼兒園正向管教研習,尤其針對曾有疑似發生案件之幼兒園教育局將要求務必參加研習,預計每年宣達1,000人次以上,以提供第一線人員正向管教及相關法律知能,並明確了解通報機制及管道,要求第一線人員積極落實正向管教,倘發現有不當對待兒少之情形,務必落實通報。
圖說:陽光宣講團的講師培訓,透過討論以及案例分享,帶領教保服務人員建立正向師生關係、良好親師溝通
擔任幼兒園陽光宣講團團長的高元杰聘任督學表示,陽光宣講團的講師培訓,透過討論以及案例分享,帶領教保服務人員建立正向師生關係、良好親師溝通,並體察自我情緒,從家長、幼兒的角度來看幼兒園課室經營方式,建立良好的師生關係,自我覺察幼生學習情形,更能體會幼兒的行為。
頂溪國小柯志賢校長說到,為了讓幼兒園正向管教更深化,在宣講內容上,從親師之間的認知角度、觀念互異、角色有別瞭解彼此的不同,進而透過溝通技巧達到互信互諒,讓家長、教保服務人員以及幼生能共同了解行為背後的信念及意義,讓親師生共同守護幼兒,營造快樂愉悅的正向學習氛圍。
圖說:新北市為推動幼兒園正向管教,特成立陽光宣講團,自109年10月至12月培育20位公私立幼兒園長主任成為宣講團講師
擔任陽光宣講團講師之一的新北市幼兒教育學會理事長陳敏惠表示,給予幼生一個安全無虞的學習環境,是所有教保人員的使命,參與這次的培訓課程中,看到這麼多幼教夥伴支持關注孩子的學習權益,很令人感動。
教育局表示,宣講團主要針對落實正向管教及通報流程宣導,提醒幼教人員自我提醒避免誤觸法規外,也指導幼兒園營造安全無虞的學習環境,建立親師雙向溝通管道,聆聽彼此想法,找出適當解決方法及管教方式,給每個孩子陽光有愛的童年。