2019「活力.E起舞動」十七屆全國原住民學生歌謠暨歌舞劇公演 獲迴響

(台北訊)2019「活力·E起舞動」第十七屆全國原住民族青少年及兒童母語歌謠暨歌舞劇競賽,在經過激烈的評選過程,歌謠競賽國中暨國小組由臺東縣大南國民小學獲得冠軍,大學(專) 暨高中(職)組則由國立東華大學獲得殊榮。在歌舞劇的部份,最終各組脫穎而出的冠軍分別為,國小組:臺東縣土坂vusam文化實驗小學,國中組:屏東縣立枋寮高級中學(國中部),高中(職)組:基隆市立八斗高級中學,大學(專)組:國立東華大學,所有得獎學校於5日晚間在國父紀念館大會堂盛大舉行成果公演,力與美相互拚場,震撼滿場觀眾!

臺灣教育現場最接近世界的時刻 108課綱啟動元年,未來教育國際論壇在新北

(新北訊)全球正處於快速變遷,面對充滿不確定的未來,臺灣教育界也正在匯聚強大的正向能量。若與其他教育先進國家及OECD對未來人才教育的藍圖相比,即將在今年正式上路的108新課綱,基本上是與世界同步的,一樣都強調素養導向課程、不僅要讓孩子學到知識,更要具備良好的態度及能力,成為終身學習者。

白內障朦朧眼迷離 長者開車險象環生! 「精雕白內障老花換晶術」 老花、白內障同時解決

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白內障朦朧眼迷離 長者開車險象環生!

「精雕白內障老花換晶術」 老花、白內障同時解決

從事汽車維修的顏先生,必須經常使用乙炔桿接鈑金,因長期處於高溫強光的工作環境下,近年來常感到眼睛乾澀、不時流淚,平日開車等待紅綠燈時,眼前常出現重重疊影,夜間路標模糊看不清,開車感到心驚膽跳,產生莫大壓力。經友人提醒後至診所檢查才發現原來雙眼都已有白內障,視力更只剩 0.3!並接受醫師建議做了「精雕白內障老花換晶術」更換了「新一代多焦點人工水晶體」,術後雙眼視力恢復至1.0,同時解決了白內障、老花等問題,他很滿意的說:「眼睛就好像新的一樣!」

大學眼科林鴻源院長(大學眼科集團白內障暨屈光手術委員會主席)表示,白內障初期會感到視力模糊、單眼看東西有雙重影像、對色彩的敏感度降低、畏光,晚上看路燈等光源時,出現光暈等情況。白內障是自然老化現象,每個人幾乎都會有的眼疾,但因顏先生長時間強光的照射加速水晶體老化,使得52歲就確診罹患白內障,經詳細評估後,瞭解顏先生術後仍需繼續工作照顧家庭,又有夜間開車的需求,因此建議使用「精雕白內障老花換晶術」的新一代多焦點人工水晶體,獨特的非對稱性球面設計,提高了進入眼睛的光線數量,大大改善傳統多焦人工水晶體夜間眩光及光暈問題,提升術後夜間視力品質。親水性材質及全自動電腦控制生產流程,提供患者精準的度數需求,同時也可降低二次白內障的機率,讓患者在術後閱讀、使用電腦、手機、開車等不同距離的日常生活,不需依賴眼鏡就能看清遠、中、近不同距離。顏先生已手術兩年,視力狀況良好,工作及生活都更加輕鬆、便利。林鴻源強調,人工水晶體的種類愈來愈多,功能也從單焦、雙焦、三焦到多焦點等,但患者仍需經由醫師詳細檢查評估,並溝通生活所需,選擇最適合的人工水晶體,才是正確的治療方式。

大學眼科總院長林丕容說明,過去白內障是治盲手術,以看得見為主,但現在醫療科技日新月異,且中老年民眾要求更精緻、更方便的術後生活,除了看得見,還要看得舒適,更要有好的遠、中、近視力品質,不要術後還要再戴著眼鏡。目前新型具備AI智能的「精雕白內障老花換晶術」,結合醫學與先進人工智慧的現代化科技,使用全自動化的電腦程式控制飛秒雷射,取代傳統的人工手術器械,減少人為誤差,同時輔以即時3D斷層掃描,除了能在術前精確定位,在手術當下,還可以同步監控手術情狀,讓手術在安全、精準、可控度極高的環境下進行,大幅度提昇術後優質的視力品質,由於傷口很小,不需縫線、恢復快、當天即可返家,目前已成為主流的老花白內障治療方式。

歐洲水晶體原廠代表Mr.Oliver Schulze親自來台授證並表示,自2009年推出高端多焦點人工水晶體以來,已超過75萬眼選擇使用,深受全球白內障患者的喜愛。大學眼科是台灣知名眼科集團,年服務總人次已逾71萬人,在台灣白內障手術領域有卓越的表現與貢獻,特獲原廠邀請成為「全球頂尖培訓認證中心」之一。大學眼科總院長林丕容醫師及中壢大學眼科林鴻源院長則因其臨床及國際學術會議上的優異表現分別受邀擔任「榮譽培訓醫師」及「首席培訓醫師」。

林丕容醫師同時呼籲,老花與白內障是年長者不可避免的眼疾困擾,也因視物模糊容易造成長者跌倒、骨折等風險。當白內障影響到日常生活時,就應及早治療,拖延的時間越長,越可能增加手術風險,甚至造成青光眼及失明的後果。大學眼科除健保給付的人工水晶體外,也提供各式新型多功能人工水晶體,可以同時調整白內障、老花、散光、近視或遠視等問題,術後不用再戴框架眼鏡,但民眾在接受治療眼睛問題獲得改善後,仍需維持每半年定期檢查一次、及早預防,才是保護靈魂之窗的不二法門。

雲霄飛車一甩引腹痛 就醫驚見13公分肝腫瘤! 晚期肝癌口服用藥新福音:一線擴大給付、二線納入健保

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雲霄飛車一甩引腹痛 就醫驚見13公分肝腫瘤!

晚期肝癌口服用藥新福音:一線擴大給付、二線納入健保

晚期肝癌治療雙福音: 一線擴大給付、二線納入健保

晚期肝癌藥物治療再傳新福音!衛生福利部中央健康保險署公布,自民國108年6月1日起,將晚期肝癌二線口服藥物納入適用第二線藥物治療之健保給付。另外,原本規範半年三次局部治療後才能申請健保給付的一線藥物,也放寬給付條件,調整為一年三次局部治療,有望嘉惠更多患者。

 

雲霄飛車一甩引腹痛 就醫驚見13公分肝腫瘤!

    今年37歲的蔡小姐,3年前到日本遊樂園玩,乘坐雲霄飛車時,歷經多個高速急轉彎後,感覺腹部悶痛不適,回台就醫檢查竟發現13公分大的肝腫瘤,後來雖接受手術切除,卻在肺部發現癌細胞轉移,開始服用一線口服藥物,讓病情趨於穩定。去年二月又在肺部發現新的腫瘤後,開始接軌使用二線口服藥物,病情穩定控制長達一年,能正常生活工作,維持生活品質。

    收治案例的台灣消化系外科醫學會理事長李金德表示,一線口服用藥是全球第一個經研究證實,能延長肝癌患者存活期的藥物,可同時阻斷肝癌細胞血管生成與腫瘤細胞增生,達到延長晚期肝癌患者存活時間、延緩疾病惡化等治療目標。民國106年後,二線口服藥物新藥的出現,更為晚期肝癌患者點燃生命之火,提供一線及二線用藥接軌治療的新選擇。而此次健保一線擴大給付、二線納入健保的新制,對許多晚期肝癌患者來說更是雙重福音,除了減輕經濟負擔,還能獲得更完善的治療。

一線給付條件放寬  保留肝功能再拚二線接軌治療

    台灣肝癌醫學會秘書長林成俊醫師指出,過去肝癌一線口服藥物,必須在「半年三次局部治療」條件下才能申請健保給付,短期內接受太密集的局部治療,容易造成患者肝功能損傷。目前健保給付規範放寬為「一年三次局部治療」,不但能提高治療效益,免除不必要之影像學檢查與輻射暴露,而且患者只要每四個月接受一次局部治療,不需頻繁往返醫院就醫,享有更好的生活品質,必要時也有足夠的肝功能再拼二線治療。

   

一二線口服藥物接軌治療  醫:平均延命26個月

林成俊醫師強調,以往晚期肝癌患者平均壽命大約是6個月,所幸近年肝癌治療蓬勃發展,其中透過臨床一二線口服藥物接軌治療,平均生命可延長26個月。這次通過健保給付,預計將造福國內約1,000~1,400位患者,也將大幅減輕患者每月的醫藥經濟壓力,未來更希望能成為更多肝癌病友與其家庭的助力,陪伴肝苦人併肩於抗癌這條路上勇敢前行。

 

 

反覆下腹疼痛 原來是子宮內膜異位症復發惹禍!

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反覆下腹疼痛 原來是子宮內膜異位症復發惹禍!

反覆下腹疼痛要小心 子宮內膜異位症復發惹禍!

    莫名反覆下腹疼痛,恐是子宮內膜異位症復發惹禍!30歲的美珍(化名)是一名室內設計師,四年前因子宮內膜異位症造成巧克力囊腫而接受手術治療,術後僅使用半年的停經針劑藥物,沒有定期回診追蹤。一年前開始出現下腹部疼痛、解便不順,以為是工作壓力大造成腸胃出問題,自行買藥吃卻不見好轉,甚至持續反覆發燒超過一個月。就醫檢查確認是子宮內膜異位症復發,卵巢長出5公分的巧克力囊腫,且合併骨盆腔發炎感染,引起持續疼痛及發燒症狀。

子宮內膜異位症復發率高 應維持長期抗戰心態

    中山醫學大學附設醫院婦產部吳珮如醫師表示,子宮內膜異位症是一種慢性疾病,最常見的發生部位以卵巢、子宮、骨盆腔及腹腔居多,也可能侵犯至大腸、膀胱或肺部,引起經痛、骨盆腔疼痛、異常出血及不孕等相關症狀。對付子宮內膜異位症,應維持長期抗戰的治療心態,由於不少患者誤以為只要切除病灶,就能永絕後患,輕忽其五年內高達五成以上的復發率,結果致使疾病復發、面臨再次手術的可能。

 

較無副作用不需停藥 新型口服黃體素成復發治療新選擇

    針對較重度的子宮內膜異位症或巧克力囊腫大於5公分以上患者,吳珮如醫師指出,除了採用手術治療減緩疼痛與惡化,更建議術後搭配長期的藥物控制,不僅能加乘手術治療效果,還能防止復發及二度手術傷害卵巢。而術後藥物的選擇,首重「細水長流」原則,像美珍先前所使用的停經針劑藥物,雖然能有效抑制子宮內膜異位症,卻有骨質疏鬆等更年期症狀的副作用,通常建議使用不超過六個月;過去常用的雄性素,則會造成長痘痘、聲音低沈或輕微肝功能影響的副作用,也讓患者長期用藥意願不高。

 

吳珮如醫師說,目前通過健保給付的新型口服黃體素,不僅能緩解疼痛,也較無以往藥物的副作用,患者術後可以長期使用不需停藥,且使五年復發率降低至4%,大大改善生活品質。此外,根據日本研究顯示,在早期復發階段的病人,若以新型口服黃體素治療,可有效控制疾病,為有生育需求的患者帶來重複手術之外的治療新選擇。

 

提高警覺留意相關症狀 長期藥物治療與追蹤預防復發

    吳珮如醫師提醒,受現代社會環境變遷、飲食西化及晚婚影響,子宮內膜異位症有年輕化之趨勢,如果經痛時間變長或頻率變高、性交疼痛或排便不正常等症狀,就應提高警覺,並主動尋求婦產科醫師診斷,以利及早發現、及早治療。由於子宮內膜異位症難以根除,曾經接受過手術者,也應選擇適合長期控制的藥物接續治療,保持每三個月一次定期追蹤;若是已復發且需要保有生育功能的患者,除了積極就醫檢查,也應選擇最能避免破壞卵巢的治療方式,為未來迎接新生命之前做好萬全準備

龍涎居20年磨一劍 推出年輕二代店 二代姊弟接班 當首店店長

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龍涎居20年磨一劍 推出年輕二代店

二代姊弟接班 當首店店長

 

圖說: 兼顧健康與便利的龍涎居2.0版二代店,順應潮流讓養身食補年輕化,融入國人日常生活。

龍涎居2.0版二代店正式開幕,新型態中式養身餐飲風潮正夯!

擁有近20年歷史的雞湯連鎖龍頭龍涎居,針對年輕族群單人飲食習慣,積極研發半年,於五月下旬在台北市大安區永康商圈,隆重推出龍涎居2.0版二代店,跟一代店所不同的是,二代店採用類日式居酒屋空間格局,並融入中式元素的裝潢風格,長長吧檯適合單人愜意享用雞湯套餐,與集合式座位區相互呼應,並且巧妙地搭配著。店內開放式的廚房配置,讓客人一進來,就能享受現點現做的新鮮與溫暖,透過吧台看著乾淨衛生的廚房,彷彿回到家中享受媽媽的愛心手藝。

 

     龍涎居全新年輕化2.0版二代店問世,其實背後跟創辦人想交棒第二代有直接關聯,創辦人高煌棋表示:「去年想要孩子回來接棒,但自國外攻讀餐飲返鄉的兒子,卻選擇去外面其他飲料店工作,認為飲料店開店相較簡單,因此觸發我研發二代店的動機,我們將二代店內做餐流程簡化,工作站數量不斷優化到極致,除了可以充分掌控餐飲品質更趨穩定,同時也能讓美味達最佳化,整套供餐流程甚至比飲料店還要簡單。龍涎居2.0版二代店同時也配備著高溫全自動洗碗機,讓人人都能輕鬆接手開店當頭家,再也不用擔心還要辛苦洗碗到深夜。」高煌棋又說:「當二代店完成雛形時,第一時間我就邀請兒女回來參與過程,他們兩個體驗後,立刻點頭自願加盟要成為二代店的首店店長!」全新型態的龍涎居2.0版二代店,就在用心與期待中誕生。

 

    今年24歲的龍涎居第二代掌門人-高宗逸,跟26歲姊姊薏濰一起接下二代店的首店店長工作,他們分析願意回家接班,是因為二代店年輕化,也瞄準20-40歲的單身用餐族群,提供個人化套餐,客單價約220元,而且廚房工作站流程減少,將人際溝通成本降到最低,兩個人就可以開店,將內、外場整家店撐起,不需要僱用員工、處理一例一休等問題,是夫妻、親友共同創業的好選擇,菜單產品都以烹煮為主,沒有油炸油煙,店面即使設在住宅區中,也敦親睦鄰不易引起鄰居抱怨。

 

   龍涎居2.0版二代店,承襲良心理念,讓顧客吃得到: 「用心、健康、堅持、誠意」除了對所有雞隻與食材來源,甚至調味料選擇上,都經過嚴選和層層把關,每一碗湯品都是當點現做,除了保有廣受歡迎的6款招牌雞湯(蛤蜊雞、鳳梨苦瓜雞、蒜頭雞、剝皮辣椒雞、麻油雞、何首烏雞)除此之外,更精心推出中式套餐組合配置,其中還包括畫龍點睛的「秘蜜洛神飲」。精緻清爽的中式套餐正恰好補足了,現代人因忙碌,更需要食補,也兼顧了健康便利的養身取向。

 

龍涎居2.0二代店地址:台北市大安區永康街10巷2號

 

更多超值優惠訊息,敬請密切關注:「龍涎居2.0二代店」FB官方粉絲團:

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準婆婆為抱金孫逼健檢 六月新娘患婚前憂鬱症! 婚姻協談七大要點 預習幸福婚後生活

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準婆婆為抱金孫逼健檢 六月新娘患婚前憂鬱症!

婚姻協談七大要點  預習幸福婚後生活

準婆婆為抱金孫逼健檢  六月新娘崩潰大哭憂鬱就醫

    32歲的雅婷(化名)在上市公司擔任部門主管,被愛情長跑十年的男友求婚後,開始積極規劃婚事,滿心期盼成為幸福的六月新娘。因暫無生孩子的打算,雅婷預計婚後先購置小家庭套房,享受夫妻獨處的甜蜜時光;然而,未來的婆婆卻堅持媳婦一定要與公婆同住,並要求她結婚前先辭掉工作、專心在家準備懷孕,好讓他們早日抱得金孫。

 

    一開始雅婷柔性拒絕這些要求,希望婚後再從長計議,沒想到抱孫心切的準婆婆直接闖進公司,嚷著要她立刻遞出辭呈,更在眾目睽睽之下將她拖去醫院接受健康檢查。雅婷轉而向男友求助,男友卻只勸她要忍耐,「以後我媽就是妳媽,照她意思做就沒事了」,對未來婆婆的作為一概默許。孤立無援的雅婷自此食不下嚥、夜不成眠,面對婚禮籌備變得消極,也排斥他人對結婚的祝福,常常沒來由的暴怒或大哭,狀況長達兩個月,經求助精神科醫師後診斷為「婚前憂鬱症」。

對婚後生活產生不安與迷惘 婚前憂鬱症影響準新人身心健康

身心診所院長楊聰財醫師表示,現在年輕世代的婚姻觀趨向個人主義,較追求與另一半的自由親密關係,跟過去傳統的支配控制模式大相徑庭,當兩個不同世代因婚姻關係被迫交集時,就可能引發溝通衝突。尤其華人社會的女性大多被要求配合男方提出的條件,造成身心巨大轉變產生價值觀差異或環境適應障礙,例如:家長強勢介入結婚籌辦、不知如何面對未來的公婆及擔心婚後生活受到限制等等,在結婚前產生一種莫名不安、對未來迷惘的焦慮,導致睡眠障礙、食慾不振或情緒低落等憂鬱症症狀,因而稱之為「婚前憂鬱症」。

 

遵循婚姻協談七大要點 預習未來生活以利發展幸福婚姻

楊聰財醫師說,「婚前憂鬱症」出現的症狀及程度因人而異,建議可採婚姻協談合併藥物治療,透過專業心理專家採婚姻協談,讓雙方先找出問題源頭,再針對問題討論對應的策略,進一步探討彼此需求,及對婚姻生活訂定近、中、遠程的目標,並鼓勵雙方攜手達成。同時由專業醫師搭配藥物來改善焦慮、憂鬱及失眠等症狀,紓緩患者的負面情緒,早日恢復正常的生活。

 

婚姻並非兒戲,楊聰財醫師強調,經營婚姻是一輩子的事情,若情侶之間有步入婚姻的計劃,建議遵循「婚姻協談七大要點」,預習未來婚後生活可能面臨的各種情況,討論出最適合彼此的處理方式,以利發展出幸福、長久的婚姻關係。若是在即將進入婚姻生活時,因身心不適應而導致憂慮、焦慮等情形,嚴重影響睡眠或飲食者,也應主動向專業醫師求助。

 

※婚姻協談七大要點:

1、探討婚姻的意義:互相瞭解對婚姻的想法及結婚動機

2、學習與伴侶溝通:學習適當表達自己的想法、情緒以及肢體語言

3、瞭解婚姻角色:確認彼此在婚姻中的角色,討論出合適的相處模式

4、處理婚姻衝突:討論發生衝突時的處理方式

5、確認婚姻關係:討論婚後各自原生家庭的關係處理方式

6、釐清性與家庭計劃:釐清彼此性的需求及喜好上的差異,與未來生育的規劃

7、規劃經濟與職業:討論婚後在家庭經濟與個人工作上的想法,並擬定未來開銷管控模式

Global Mall端午節鮮粽登場 南北名粽經典嚴選風味一次購@RUN NEWS

【RUN新聞-記者吳美蘭、吳富正/2019.05.27.屏東報導】

 【Global Mall屏東市】今年精選多款端午名粽及禮盒,一次囊括南北知名飯店及排隊名店,主打「海陸雙拼」、「經典嚴選」及「創意風味」,便利消費者南北名粽一次購足。 今年榮登米其林必比登推介的欣葉小聚,推出「干貝滷肉粽」,近期更被譽為「完美之粽」;福容大飯店「端陽古早鮮肉粽」吃得出懷舊經典好滋味;對於想嚐鮮的消費者,推薦麻膳堂「私房麻辣粽」,大腸頭、豆皮入粽,香麻帶辣顛覆味蕾;華泰王子大飯店「XO醬烏魚子粽」、永豐餘生技「松露野蕈菇粽」不同於一般素粽口味,讓消費者過個與粽不同超澎湃的端午佳節。若不想排隊搶購,Global Mall也推APP訂購,動動手指1分鐘搞定,滿千元還可享免運費。

 近年消費者選購粽子禮盒,不僅必備經典口味,創意食材、創新口味也愈來愈廣受歡迎,【Global Mall屏東市】今年推出:

■欣葉小聚「干貝滷肉粽」,滷肉入味搭配鮮甜干貝,海陸滋味一次品嚐,搭配細緻不膩口的金桔紅豆粽,粽禮組合8入售價960元;

■華泰王子大飯店「九華好粽保溫提袋組」,包含有XO醬烏魚子粽,以招牌干貝櫻花蝦XO醬入餡,搭配頂級烏魚子,鮮甜海味融合醬汁香氣,搭配香濃綿密的桂圓紅豆沙粽,每口都幸福,6入售價880元。

■麻膳堂「私房麻辣粽」,獨家麻辣醬與大腸頭、豆皮、芋頭丸、肉片及油飯巧妙融合,香麻滋味回味無窮,6入(私房麻辣粽*3/傳統風味粽*3)售價400元;

■永豐餘生技「澎湃粽香禮盒」囊括干貝海陸粽、松露野蕈菇粽、紫米芋泥粽,Q彈日本北海道干貝搭配東港櫻花蝦及五花肉,堆疊出干貝海陸粽多層次口感,而松露野蕈菇粽以義大利頂級黑松露與蘑菇、黑橄欖調製成醬,配上鴻喜菇、柳松菇,濃郁香氣,有別於一般素粽風味,6入售價680元。

福容大飯店「端陽古早鮮肉粽」,溫體豬瘦肉搭配埔里香菇及北港大花生,品嚐粽子原味香氣,就像回到小時候奶奶親手包粽的家鄉味記憶,搭配低油少鹽獨門調味而成的「雪蓮獅子頭素粽」,10入售價980元。

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