輕忽經血過多 櫃姐血崩昏倒險喪命!

RunNews 謝青谷 台北報導

輕忽經血過多 櫃姐血崩昏倒險喪命!

2020世界經期衛生日 拒當二等「宮」民

 

32歲的百貨公司櫃姐敏敏(化名)長期經血量多,不僅白天要使用35公分的夜用型衛生棉,甚至每半小時就得更換一次,而且每次月經來時,總伴隨著嚴重經痛,由於工作需要長時間站立,經血過多、經痛導致她暈眩無力,不僅影響工作表現,最後還因為血崩,讓她站櫃時差點昏倒,同事發現護送她到急診,檢查後發現敏敏患有子宮肌腺症與肌瘤導致嚴重貧血,血紅素只有正常女性的一半,最後藉由子宮鏡手術再搭配子宮內避孕器,終於讓她擺脫長期經血過多、經痛、全身無力與貧血的困擾。

  

圖說:韓健明醫師說明,長期經血過多容易造成嚴重貧血,除了消極等待,應當積極治療。

「經血過多」勿輕忽  嚴重血崩恐致命!

台灣子宮鏡醫學會理事長暨禾馨民權婦幼診所婦產科韓健明醫師表示,依照女生換衛生棉的時間來看,2小時更換一次屬於平均值,如果短於2小時就要換或是白天就要使用夜用衛生棉,就已經是經血過多,除了影響生活品質,長期經血過多甚至會造成嚴重貧血,更可能危害生命。經血過多主要來自子宮內膜的問題,像是內膜長瘜肉、子宮肌腺症、肌瘤、或是內膜癌症等,如同子宮內有多處違章建築,此時可以利用子宮鏡,將這些違章建築拆除,再搭配子宮內避孕器,解決經血過多的問題。

圖說:韓健明醫師呼籲女性朋友們,經血過多、嚴重經痛等問題,除了消極等待更該積極接受治療。

子宮內避孕器  經血過多治療新選擇

韓健明醫師說,目前經血過多的治療還是以藥物為主,包括使用口服避孕藥或黃體素,但有部分患者會出現頭痛、體重增加等副作用;目前治療的趨勢是使用子宮內避孕器,透過長期緩慢地釋放黃體素,直接作用在子宮內膜上,因此在全身血液中的濃度非常低,能大幅改善體重增加與頭痛等副作用。

 

韓健明醫師補充,根據他個人超過十年的臨床使用經驗,患者使用子宮內避孕器後,經血量會大幅減少,甚至無月經,並非更年期或經血滯留體內,而是透過藥物減少內膜生成,使血紅素恢復正常,明顯改善貧血及經痛等症狀。另外,子宮內避孕器不影響女性排卵功能,也不會影響荷爾蒙分泌,倘若患者有生育計畫,只要在計畫懷孕前一到兩個月取出,就可以懷孕。 

 

量少不是病、量多要人命! 經血過多應積極治療

台灣子宮鏡醫學會為響應2020年5月28日的「世界經期衛生日」,拒當二等「宮」民,韓健明醫師呼籲女性朋友們,不要成為「等到病情嚴重到要拿子宮」以及「等到停經才解脫」的二等「宮」民,平時若有經血爆量、嚴重經痛等問題,除了消極的等待、自行服用止痛藥外,更應該積極接受治療,不要因為疾病影響自身情緒、工作以及美好的生活!

小港醫院「小港林園大聯盟」5處C級巷弄長照站5/25揭牌@RUN新聞

【RUN新聞-記者吳富正、吳宥憲/2020.05.25.高雄報導】

 小港醫院長期深耕社區,為在地長輩提供社會參與、健康促進、共餐服務、預防及延緩失能服務,2020年獲得政府核准設置5處[C級巷弄長照站],5/25在醫院大廳舉辦揭牌典禮,高雄市府衛生局張秋文簡任技正、社會局黃淵源局長、小港區公所李元新區長、小港區衛生所蔡智仁所長、小港區及林園區里長、高醫體系醫院長官等人共同揭牌。

 小港醫院郭昭宏院長表示,小港醫院本次設置5處[C級巷弄長照站],地點分別位於小港區大林蒲、大坪頂、港興及青島里和林園區王公里,每周一至周五服務,項目包含社會參與、健康促進、共餐服務、預防及延緩失能服務、關懷訪視、電話問安、轉介及諮詢等等。郭昭宏院長率領院內團隊,除向各界貴賓致意感謝外,更感謝政府對小港醫院長期投入長照資源網絡的支持,將醫院結合社區,與在地里長攜手服務從小港區延伸至林園區,落實「醫社一家親」。

 高雄市府衛生局張秋文簡任技正表示,小港醫院推動優質長照服務,深入鄰里社區,建構ABC社區整體照顧服務,透過醫院與各據點的里長們一起合作,並結合社區志工來服務長輩,藉以增強鄰里居民彼此之間的連結。感謝小港醫院及里長們,打造舒適空間,讓長者走出戶外,維持人際關係、持續社會參與,活出自信與尊嚴,希望小港醫院能持續落實社區照顧關懷據點提供服務,嘉惠更多長者。

 [C級巷弄長照站]除了讓長輩參與課程活動外,中午時段亦能留在據點享用營養美味餐點,港興里志工提及在[C級巷弄站]大家可以一起呷飯配話,各自帶拿手菜一同分享,日常又很自在的生活樣貌,是獨自在家沒有的溫暖。

 小港醫院期待C據點的設立能發揮長照ABC的網絡功能,以點線面的延升將在地老化及社區照護模式得以向下扎根,實踐在地照顧、在地安老的目標,就如禮運篇大同章所言「使老有所終,壯有所用,幼有所長,鰥寡孤獨廢疾者皆有所養」。

高雄市立小港醫院http://www.kmhk.org.tw/

高雄市小港區山明路482號(07)803-6783

人工掛號(07)805-9152[開放至16:00]

語音掛號(07)807-0210

瑪家鄉公所培訓導覽解說人才 梁明輝鄉長推動觀光旅遊產業5/21第二期導覽解說員結業式@RUN新聞

【RUN新聞-記者吳富正、吳美蘭/2020.05.21.屏東報導】
 瑪家鄉公所梁明輝鄉長為強化部落觀光旅遊產業與農特產品之營造,因應專5道路周邊觀光發展,因而需培育更多瑪家鄉族人導覽解說實作能力與技巧之課程,近日與大仁科技大學休閒觀光系合作,辦理「瑪家鄉109年在地導覽解說紮根化人才培訓班」,分別有「導覽解說專業知識及技術、實地戶外導覽訓練、實地部落資源盤點及實地部落踩線」等課程,培訓班推出後受到族人熱烈迴響,原本計畫報名人數需20人,但到開課前二天報名人數暴增到38人,顯示瑪家鄉族人對在地觀光產業專業的覺醒及需求;瑪家鄉「109年在地導覽解說紮根化人才培訓班」5/21舉行結業式,大仁科大郭代璜校長、大仁科大觀光系鍾招正副主任、長榮百合國小陳世聰校長、瑪家國中劉應德主任、瑪家代表會杜文來主席、屏東縣府原民處處長助理雷正輝、陸月嬌議員助理陸宥熹、各村村長、社區理事長到場觀禮。


 梁明輝鄉長表示,看到鄉民報名踴躍,學員認真學習的態度,讓他非常感動。瑪家鄉要發展觀光,條件良好,得天獨厚,再加上政府同意瑪家鄉申請的專五道路(自然生態旅遊最新路線,禮納里到舊瑪家部落,並延伸到舊筏灣、巴大源)及屏37線、屏185線觀光計畫,因此前景看好。目前需要加強的就是從事觀光業人才的不足,可能會影響未來的發展。


 瑪家鄉公所2020年訂定目標辦理下列人才培訓班:
1、導覽解說員培訓(目前已經開課)。
2、接駁車人員培訓(有職業證照者優先,沒有證照者安排參加職訓局駕訓班)接駁車人員還必須要參加導覽人員及急救人員培訓。
3、餐飲業人員培訓(有丙級證照之業者優先,沒有證照者安排參加職訓局培訓班)。
4、民宿業人員培訓(業者房屋合格者優先,沒有證照者給予指導改善)。
5、觀光網頁製作及套裝行程的安排(目前已開始製作)。
6、觀光果園導覽解說人員培訓班。
7、其他班別


 梁明輝鄉長提及,瑪家鄉觀光事業2020年至2021年的重點發展:
■瑪家專五道路啟用(軟硬體設施的加強)
■打通佳瑪道路成為台灣最佳自行車、機車旅遊專用道
■觀光導覽手冊或摺頁的編印
■各部落神話傳說故事撰寫成冊
■從事觀光工作人員培訓(導覽人員、接駁人員、餐飲、民宿、溯溪等)
■觀光網頁的製作及旅遊套裝行程的安排
■遊客接待中心的設立及禮納里停車場、舊瑪家接駁站、舊筏灣接駁站的營運
■登山步道及北葉翔鷹步道的建立
■笠頂山風景區與佳義四層瀑布的開發
■涼山牛角灣溪親水公園及觀光步道之串聯
■部落市集的啟動
■爭取設立[瑪家鄉自然人文生態景觀區]
■各部落的亮點計畫
■各部落露營區的開發
■佳義喝水溪生態保育整治計畫及步道工程


 梁明輝鄉長期許學員們能回到原鄉部落,積極推展旅遊產業、生態觀光,讓原鄉各部落擁有高度多樣性的自然生態、人文藝術景觀、多元文化及豐富物產等優勢條件,以利提升瑪家鄉的觀光能見度及經濟繁榮,讓瑪家鄉成為台灣的觀光亮點勝地。


【瑪家鄉公所】https://www.pthg.gov.tw/townmjt/
「屏東縣瑪家鄉公所FB」https://www.facebook.com/majiatownship/

第七河川局因應豪雨等級雨量 5/21屏東地區防汛整裝保安全@RUN新聞

【RUN新聞-記者吳富正、吳美蘭/2020.05.21.屏東報導】

 經濟部水利署繼5/14黃蜂颱風視訊會議,5/21再次召開防汛整備視訊會議後,第七河川局針對屏東地區常淹水區進行抽水機預佈檢討,盤點轄區防汛整備情形,立即啟動3台移動式抽水機整裝待命完成,隨時可出發進行淹水地區抽水作業。受到滯留鋒面影響,高屏地區5/21天氣轉趨不穩定,根據中央氣象局天氣預測,5/21下午開始,西南風會逐漸增強,降雨強度及範圍也逐漸增加,到5/22一整天,西南風轉變成西南氣流,高屏地區出現降雨機率增高,南部地區甚至會出現豪雨以上等級的降雨發生。

 第七河川局於屏東縣已完成林邊、佳冬、枋寮、南州及東港抽水機預佈完成,共115台,該局搶險開口契約有7件廠商,已完成整備,隨時可投入救災搶險;在建工程廠商也成立搶險隊21隊,以確保在建工程無防汛缺口且安全無虞。

 第七河川局李宗恩局長表示,目前七河局針對智慧型防災技術,每次颱風豪雨,根據經濟部水利署水利規劃試驗所提供的3小時淹水模擬資料,第七河川局再將結合淹水感知器及定量降雨預報資料,進行高屏溪及東港溪流洪水模擬,並進行洪水預警資料研判,讓移動式抽水機組能夠靈活調度及預佈,亦隨時注意轄區積淹水資訊,減少淹水機率。未來三天降雨可能會集中在高屏地區,呼籲民眾遠離河川,避免接近河川,以確保安全。

水利署第七河川局http://www.wra07.gov.tw/

台北美食不斷送 即日起至6/15日21家平台美味直送 再抽10萬元大獎

(台北訊)危機就是「新」機,在臺北創商機,為推廣北市美食產業,因應疫情期間民眾大幅增加使用低接觸與無現金交易方式,以降低感染風險,安心防疫的同時也能盡情享用美食,北市府擴大整合21家便利支付、美食平台及外送平台運用多元服務,即日起至109年6月15日辦理「台北美食不斷送」活動,共計有超過10,000家次本市餐飲店家參與,活動期間計有6家平台提供本市餐飲店家簽約上架優惠專案,邀請本市美食店家加入轉型升級行列;以及有21家平台推出消費者雙重回饋活動,第一重至合作平台內的指定餐飲店家消費,即享多項好康優惠,第二重所有消費還可參加萬元獎金等抽獎,鼓勵民眾於活動期間踴躍消費台北美食拿大獎。

第七河川局因應汛期、黃蜂颱風影響 做好防汛整備降低災害@RUN新聞

【RUN新聞-記者吳富正、吳美蘭/2020.05.14.屏東報導】

 第七河川局為因應109年汛期到來及黃蜂颱風形成,依據中央氣象局情資研判,黃蜂颱風可能影響的範圍包括恆春半島及高屏地區,預估颱風影響時間是5/16(週六)下午至5/17(週日)白天,持續保持高度警覺,隨時掌握颱風動態及降雨量即時資訊,做好各項防汛因應及隨時支援作業;第七河川局五月起再次盤點各項防汛整備,啟動防汛作戰。並與屏東縣政府合作,沿海鄉鎮已準備移動式抽水機133台,並都已經提前預佈完成,第七河川局防汛倉庫也備妥18台待命,皆已完成測試及整備,妥善率100%。

 黃傭評副局長表示,第七河川局在應用網路科技防災部分,目前已建置10站路面淹水感知器,6月份會再完成11站,也架接屏東縣政府8處路面淹水感知器,合計共29處;分別設置在佳冬鄉、林邊鄉、枋寮鄉、美濃鎮等地方,其功能是希望應用水位計量測淹水深度,透過網路科技及時掌握淹水資訊,提前預警移動式抽水機調度,減少災害發生。另外在高屏溪流域防洪構造物埋設10處沖刷粒子,也是透過網路科技及時掌握河川高灘地沖刷情況,提前預警搶修搶險開口契約工程調度,搶得先機將颱風災害降到最低。

 對於工地預防搶險,針對凹岸容易沖刷的河岸,吊放太空包或消波塊搶險以防止河岸沖刷;並針對轄區瓶頸段事先清淤疏濬完成,以保持河道暢通。以美濃溪為例,今年截至5/13止,已清淤20.6萬立方公尺土方,可有效降地水濃溪水位及美濃市區淹水風險。也針對轄區內各工地防汛搶險組織進行盤點,保持密切聯繫,適時可機動性調度,以因應汛期及防範颱風來襲。

 第七河川局提醒,颱風季節已到,民眾可透過智慧型手機下載行動水情APP,輕易掌握氣象及各地區水情即時訊息,也呼籲提前作好防颱整備,降低減緩天然災害。

水利署第七河川局http://www.wra07.gov.tw/

林采瑩,徐巧玲,徐靖軒繪畫展「無了時」5/4~5/17柳美術館@RUN新聞

【RUN新聞-記者吳富正、吳宥憲/2020.05.04.台中報導】

 鄭薇策劃「無了時over and over again」5/4~5/17【柳美術館】展出林采瑩、徐巧玲、徐靖軒三位創作者的繪畫;該展以台灣俚語「無了時」為主要概念,透過永無止盡、無窮盡的意義,指向人們在追尋未來時內心所止不住的慾望之火。

 華巍藝術新聞總監賴慕芬表示,對於剛畢業、社會階層卡在中間的20多歲年輕人而言,追求美好未來的過程,總是伴隨著一些如同人生絆腳石的關卡,不論是兵役、進入職場,還是重新適應家庭,這些躲避不了的種種無奈,總是像無情大海般的一次又一次打擊著內心所有對於未來的美好想像與希望。然而,這個內心屢遭挫敗的慾望之火,卻又總能自我療癒、蓄勢待發、不知好歹的隱隱跳動。

 賴慕芬提及,「無了時over and over again」試圖探討人在這無無了了看不見盡頭的人生追尋中,如何自我療傷、信心喊話、抑或是選擇躲避等情境。藉由「無了時」的概念,嘗試以樂觀自在的態度,瀟灑的看待人在社會枷鎖中的妥協與無奈。

「無了時 over and over again」

日期:5/4(一)~5/17 (日)12:00-18:00[週三休館]

地點:柳美術館(台中市中區中山路257巷14號)

展覽贊助-財團法人國家文化藝術基金會

柳美術館https://www.liuartmuseum.com/

柳美術館FBhttps://www.facebook.com/LiuArtMuseum/

RIZAP健身秘密大公開!部落客愛愛LOVE親身體驗帶你了解

RunNews綜合報導

RIZAP健身秘密大公開!部落客愛愛LOVE親身體驗帶你了解

圖說:Rizap以科學訓練方法打造專屬計畫,實現理想體態。RIZAP/提供

日本知名私人健身中心 RIZAP,有別於傳統健身房僅以器材作為輔助運動,採用獨家「科學訓練方式」。「健身」、「飲食」、「精神」黃金三角環節,強調為期 2 個月起跳的專屬計畫,輔助實現理想體態。RIZAP日前正式宣布,全球會員突破 14 萬人大關,引起愛美民眾話題。

RIZAP 總是能吸引潮流愛美人士的目光!信義店貴賓時尚美妝雜誌專欄作家愛愛LOVE在生產兩胎後,肚子變得鬆垮沒彈性、體態不復從前,心情也相當沮喪。

圖說:健身三個月後腰圍減了12 公分。RIZAP/提供

透過朋友的介紹,愛愛LOVE加入了RIZAP訓練課程。在私人教練的指導下,並搭配低醣飲食法,健身開始出現成效。短短三個月,腰圍:76→64(-12cm)、體脂肪率:32.6→25.4(-7.2%)、體重:55.6→51.4(-4.2kg)、肌肉量:19.4→20.6(+1.2kg)。

愛愛LOVE表示:「RIZAP教練像導師也是好朋友。在健身路途上產生不安或倦怠感時,都會給予鼓勵。每日將三餐飲食照片傳給教練後,也會提出指導與建議,並詳細掌握各方面的狀況。讓我能安心朝目標邁進,更讓我知道原來我是做得到的!」

圖說:健身三個月後腰圍減了12 公分。RIZAP/提供

現在的愛愛LOVE,由內而外變得更有自信,精神和體力也回到當小姐的狀態。愛愛 LOVE開心的說:「RIZAP讓我的生活更美好了!」

值得一提的是,RIZAP的私人教練都是萬中選一,雇用率只有3.2%的窄門。每位教練都要在日本進行研修,學習技術、營養學、生理學及溝通應對等,打破傳統健身中心雇用教練的低門檻。也因此,讓不少有決心透過全方位健身來打造理想體態的人,紛紛尋求RIZAP幫助。

RIZAP在日本擁有超過130家分店,台北2家分店位於中山區與信義區。在「健身」、「飲食」、「精神」三方面做出最實際的訓練規劃,頗受會員好評。RIZAP依據會員的年齡、肌肉量與身體狀況,擬定為期2個月起跳,每週2次的專屬計畫。在獨立空間中,由專屬教練一對一指導健身與每日三餐飲食,培養正確的習慣與知識。加上隨時在側的精神鼓勵,讓健身之路不孤獨,更有效率。

RIZAP不單只是瘦身,強調獨家「科學訓練方法」由內而外打造專屬的體態美,才是真正有效的健身方式。

 

官網:https://rizap-global.tw/

大學申請放榜 協同中學成績亮眼16人正取台大

RunNews嘉義報導

大學申請放榜 協同中學成績亮眼16人正取台大

109學年度大學學測申請入學於11日正式放榜,協同中學成績非常亮眼,共有16名學生正取台大,分別錄取台大醫學、職治、電機、資工、資管、土木、獸醫…涵蓋等各學群領域,展現多元發展學習的成果。此外,各大學醫學科系一共有9人上榜,包含台大醫學系1人、陽明醫學系3人等。綜合統計,協同中學有近三成學生錄取台大、清大、交大、成大、政大等頂尖大學。另外,更有7名學生考取海外頂尖大學。


圖說: 協同中學申請大學成績優異,校長黃淵泰、教務主任張晏杰與學生合影.

其中,今年的應屆生黃聖堯,同時錄取台大、陽明及長庚醫學系,表現優異。但其實黃聖堯天生唇顎裂,曾經歷過多次的修補手術和發音矯正,又因脊椎側彎嚴重,難負重物,但是身體上的磨難沒有阻撓他,反而讓他更堅定地走上從醫之路。不僅繁星計劃錄取台大醫學系,同時申請正取陽明醫學系、長庚醫學系,更錄取全球排名第10名的美國約翰霍普金斯大學生醫工程領域。此外,黃聖堯在各領域都相當優秀,曾在青年學生英文物理辯論賽拿到全國金牌,代表學校赴瑞士日內瓦提出英文經濟報告,也在校內模擬聯合國擔任主席。音樂領域也是他所長,黃聖堯曾獲得國中小提琴獨奏優等,並於高中擔任弦樂四重奏首席,也是全國音樂比賽冠軍,表現卓越。而能擁有今日的成績,黃聖堯更加飲水思源,他很感謝羅慧夫醫師顱顏團隊的完善照顧,從整型外科、牙科、到語言治療師等,黃聖堯說:「沒有他們就沒有今天的我。」而他也從羅慧夫醫師的傳記裡得到啟發,「醫病又醫心」成為他日後習醫的目標。他當醫師的夢想,更是對母親從小辛苦照顧的感念。

圖說:校長黃淵泰、教務主任張晏杰與黃聖堯合影

考上成大電機系並獲得400萬獎學金的黃育庭同學,他是家中獨子,與父親年齡相距50歲,從小跟著爸爸在運輸廠長大,單親的他特別自律卻不失溫暖。高一、高二代表協同中學參加台灣青年學生英文物理辯論(TYPT),獲得第十、十一屆金牌、總冠軍和個人傑出獎,更獲選國家代表選手,參加國際青年物理學家競賽(IYPT),為台灣奪得國際賽銅牌。此次學測,個人申請台大、成大、清大、交大電機系全數入選,經過成大電機系主任親自邀請,黃育庭最後決定就讀成大電機,並獲得成大電機系校友提供400萬獎學金。

圖說:校長黃淵泰、教務主任張晏杰與黃育庭合影

另外,莊加旭同學以學測五科75級分,全校前1%的成績,繁星錄取他的理想學校台大電機系,特別的是,從來不補習的他認為最重要的是堅持與規律,該讀書就讀書、該打球就打球,即使學校段考或學測,也不需要特別改變作息。在學期間,他就在各領域嶄露頭角,曾參與策劃模擬聯合國會議,也曾與協同的機器人團隊遠赴澳洲參賽,與各國好手較技,讓他開闊視野、更加確立志向,他也希望將來有了更專業的知識,可以回到協同中學指導學弟妹,也能經驗傳承。

圖說: 協同中學申請大學成績優異,校長黃淵泰肯定學生努力.

儘管今年受到疫情衝擊,協同中學仍依原先規劃進行升學輔導,讓學生按部就班且穩定準備備審及口試培訓,也讓學生衝出最佳的成績表現。黃淵泰校長表示,協同中學著重於學生的潛能發展,在多元的學習環境裡,師長們給予學生不同的機會,提供各項輔導和課程,期待學生能適性揚才,彼此合作共好。這次大學學測申請,協同中學的學生表現優異更應當珍惜感恩,將來對社會能有所貢獻。

 

 

農情覓益教你栽種水耕蔬菜 開心開胃

RunNews台北報導

農情覓益教你栽種水耕蔬菜 開心開胃

擔心蔬果農藥殘留的問題嗎?水耕蔬果自己種,種得有趣、吃得放心,水耕蔬果設備品牌「農情覓益」,為戶外自種水耕設備提供廠商。推出一款在家書桌式自種簡易水耕種植技術方法,提供喜愛園藝的民眾,多一項選擇。業者將容器、營養液、種子等配備套裝,讓民眾在家即能種水耕蔬菜、享受綠意,更能加菜大啖種植成果。

「農情覓益」業者表示,水耕蔬果產值近年來陸續成長,簡易、安心、好玩是產品能在市場佔一席之地的原因之一,因應民眾對水耕產品的興趣,現在已經不是水耕專業農園,才能生產水耕農產品,一般家庭也能種植水耕蔬果了!運用最簡便的水耕方法設計,鼓勵消費者在家種植清潔、衛生又無農藥汙染的蔬果,不僅能增進身體健康,還能美化環境,讓家庭式水耕蔬果種植更討喜。

「農情覓益」推出的「自種水耕蔬果設備」約莫16分鐘可組裝完成,不用一根鐵釘,不需螺絲起子,只需積木式組合,即可完成水耕設備組裝。可置於庭園、屋頂、水泥空地,為一多功能植物栽培架。拆裝容易、栽種容易,兼具美味、口感、無毒、保鮮的市場競爭力,好品質的設備以不到一萬元的公道價格,很受到家庭主婦的歡迎,台灣近一兩年相當流行。它的好處是可以連續種植、不噴灑農藥,所以生產出來的蔬果,既清潔健康又安全,使水耕專業經營出現美好遠景。

業者還另售堆高菜架,給「長高易鬆垮」的蔬菜,絕對的支撐、絕對的保護,特點是可隨意增高。一層堆高菜架增高約4公分,能創造蔥白:像是蔥、韭菜、蒜等則可多架幾層。其他若要栽種高麗菜、大頭菜、花椰菜等蔬菜,則可多架1層來增加地基穩固,還能防止苗栽稚嫩之時,被風吹倒折斷。這充滿特色且有專利的創意居家水耕蔬果技術,在現今注重無毒養生的時代,讓每個家庭都能擁有自己的小型開心農場,從栽種到收成,真實有趣又豐收,更不受氣候影響,這種革命性的蔬菜生長種植法,實在讓人愛不釋手。

農情覓益網址: www.168.com.tw

圖說:獨家的堆高菜架可隨意增高,給長高易鬆垮的蔬菜絕對的支撐與保護。農情覓益/提供