獨特溫柔Spa手法 讓孕媽咪也能輕鬆一下

 

慧妮克斯美學館創辦人戴秀宇。慧妮克斯美學館/提供

 

許多人在孕期被層出不窮的症狀所苦,很想透過按摩好好放鬆一下,卻因為害怕按摩會引發問題而遲遲不敢行動。孕婦到底能不能按摩?台灣早有孕婦專屬的按摩SPA館,不少女星懷孕期間都會接受按摩,隋棠就曾公開分享,老公Tony在家裡也會幫她按腿,可舒緩不適又促進夫妻情趣。六月更曾挺著8月孕肚代言妊娠紋按摩油,公開露出光滑肚皮示範如何保養。

 

在時下掀起的SPA流行風之下,坊間也推出專為孕婦設計的SPA,讓孕婦得以一掃疲憊又能「水噹噹」,因此,大受時髦的孕婦歡迎。從事美容工作已有30年的經驗的保養美學專家同時也是「慧妮克斯美學館」創辦人戴秀宇表示,孕育生命的過程,總是讓人期待又緊張。身體也漸漸感受到甜蜜的負擔,一般人都會腰酸背痛,挺著大肚子的孕婦更易疲累,適時的按摩可減緩不適的感覺和壓力。

 

慧妮克斯美學館創辦人戴秀宇表示,孕婦按摩的美容師都必須接受過專業訓練,準媽咪一定要慎選有品牌以及口碑的按摩SPA館。戴秀宇帶領的慧妮克斯美學館的芳療團隊,芳療師都擁有眾多的專業證照,以及接受專業的課程訓練,甚至海外研習進修,專研孕婦SPA領域,研發出獨數一格的按摩手法,利用精油芳香療法等,研發出專屬於孕媽咪的一套的舒緩按摩手法,廣受孕媽咪們好評。

慧妮克斯美學館的芳療團隊的芳療師都擁有眾多的專業證照,在各大社群網站都獲得不少準媽咪的好評和推薦。慧妮克斯美學館/提供

 

戴秀宇帶領的慧妮克斯美學館的芳療團隊,芳療師都擁有眾多的專業證照,以及接受專業的課程訓練,甚至海外研習進修,專研孕婦SPA領域,研發出獨數一格的按摩手法,利用精油芳香療法等,研發出專屬於孕媽咪的一套的舒緩按摩手法,廣受孕媽咪們好評,在各大社群網站都獲得不少準媽咪的好評和推薦,讓身心煥然一新,讓SPA能真正幫助舒緩孕婦的不適。

 

戴秀宇今年受邀在亞洲年度最大規模的婦幼展「2020 台北國際嬰兒與孕媽咪用品展」中主講「孕期胸部保養與產後乳腺炎預防」和「孕期舒緩按摩」等講座,當天現場湧進了不少孕媽咪,頗受好評。慧妮克斯美學館/提供

 

現在身兼多雙重身份的戴秀宇,不但是芳療師,還是國際認證講師,從創立慧妮克斯美學館,擔任教育總監開始,就被全台各大專院校、協會單位以及各大保養品牌邀請授課擔任訓練講師,今年在亞洲年度最大規模的婦幼展「2020 台北國際嬰兒與孕媽咪用品展」中主講「孕期胸部保養與產後乳腺炎預防」和「孕期舒緩按摩」等講座,當天現場湧進了許多官網的消費者及臉書上的粉絲媽媽特別來聽講座,讓孕媽咪對其專業與實力深受肯定。

 

網址:https://www.facebook.com/h27202100/

睡覺達人維塔小姐讓你ㄧ夜好眠 擦亮台灣寢具招

台灣平均每十人就有一人有睡眠障礙的困擾,台灣優質寢具品牌「睡覺達人維塔小姐」(Ms.Vita)的使命就是幫助大家能夠睡好,一覺到天亮,「睡覺達人維塔小姐」賣的不只是床墊,而是讓消費者擁有更佳的睡眠品質。

良好的睡眠品質能讓生活、健康都變得更好,但要睡一個好覺,搭配使用優質舒適的寢具是非常重要的,在台中首創無人床墊體驗館爆紅的「睡覺達人維塔小姐」,在業界靠著專業與堅持,成功打造出與寢具市場上截然不同的床墊,致力於解決睡眠障礙等問題,每一張床都是為解決一種問題而誕生,日前「一生一世系列」(Ms.Vita 4life Series)的誕生,驚豔市場,猶如徜徉在雲上的鬆軟感,為讓消費者親身體驗該系列的魅力,正舉行「免費試睡365天,1年內無條件退換貨」活動,有五種軟硬度可供選擇,一年內填寫問卷,即可免費更換床墊乙次,如未更換即可獲得乙次床墊清潔服務。

一生一世系列免費試睡365天,1年內無條件退換貨。睡覺達人維塔小姐/提供

 

業者表示,市售床墊總是強調一款即能闔家適用,但人的身形和習慣有百百種,「睡覺達人維塔小姐」特別研發出五種不同軟硬度,個性截然不同的彈簧,像率性無拘無束的「菲兒彈簧」、自在體貼的「蓋佛特彈簧」、親切包容的「席瑞絲彈簧」、健談開朗的「海菲彈簧」及安定謹慎的「賽佛彈簧」等,再搭配獨有的大數據分析「4life(for life)的商品投遞問券」,由量、速、多變、真實性,來解析身高、體重、性別、職業、習慣各項層面,為消費者找尋專屬於自己最適合的床墊。

業者經多年研究,人類睡眠的時間約占生命的三分之一,選擇一張好床墊絕對是重要課題,「一生一世系列」系列表層設計了SHINCOOL紗線、超細絲呼吸綿,讓消費者整晚透氣不悶熱;同時也內增添加高密度釋壓棉,能服貼人體曲線,分散身體壓力,具高支撐性且提供舒適躺感,不但提高了床墊的穩定性,也提升柔軟舒適度;也使用防陷抗震扎棉穩固彈簧結構,不易燃且具有減震效果,佛賽彈簧專屬萬能網,可分散人重量對彈簧的壓力,讓床墊更堅固久睡也不凹陷,能平均承受身體各處每一落點的壓力,相當符合人體工學優點。該系列看來簡約,但極富時尚設計質感,做出了環保床墊台灣品牌味與價值競爭力,由全台前三大ISO認證床墊製造廠手工製作,北中南三場現做直送,去年在市場賣出百萬組,成績不俗,深獲消費者喜愛,特別適合亞洲人。

 

4life(for life)發想於4V(大數據)量、速、多變、真實性,為找尋更適合您的床。睡覺達人維塔小姐/提供

 

「睡覺達人維塔小姐」在面對後疫情時代,嘗試以更靈活的經營模式面對市場,因此在台中首創無人床墊體驗館,以老、中、青、幼四個年齡層,專門設計不同需求功能性的床墊,現場簡約明亮,以海洋世界為主題,氣氛溫馨舒適,店內有24小時攝影,輔導專員也會不定期會來巡視,也瞄準紓壓商機深厚潛力,藉此開拓更廣泛的消費客群。

同時更為守護海洋盡力,承諾改善海洋環境,即日起到官網購買床墊,即捐款社團法人台灣海洋環境教育推廣協會,每床100元 ,成為能為環境盡一份心力的台灣在地最優良寢具品牌。

官網https://reurl.cc/D6XQoe

和成欣業多角化版圖再壯大!LAZULI新上市進攻潛水市場

RunNews 台北 陳昭宏報導

和成欣業多角化版圖再壯大!LAZULI新上市進攻潛水市場

圖說:和成公司多角化經營有成,今年發表LAZULI新品牌進攻潛水市場

國內知名衛浴品牌HCG和成集團(1810)由衛浴設備起家,80多年兢兢業業穩健經營,不僅是衛浴設備產業龍頭,更跨足系統廚具、瓦斯爐、熱水器等住宅設備,近年於精密陶瓷及碳纖維複合材料應用領域更多所著墨,成為現今企業多角化經營典範。鑒於國內自由潛水蔚為風潮,長期投入複合材料研發生產,具有豐富材料應用知識及生產經驗的和成集團,於2020年推出全新自由潛水蛙板品牌LAZULI,進軍自由潛水用品產業。

圖說:和成集團上市LAZULI新品牌,預計三年內進軍國際潛水產業市場

    HCG和成欣業股份有限公司總經理陳世傑博士表示,過去許多消費者在挑選蛙板時,多以國外產品為優先選項。然而在面臨品質及保固相關問題時,常不諳國際商務聯繫而認賠。現今為符合市場需求,推出LAZULI品牌蛙板,採用台塑公司生產的高品質碳纖維原料,邀請專業選手合作開發,透過電腦分析模擬開發出效能極佳的碳纖維自由潛水蛙板,全產品在台灣製造,除了對品質嚴格把關外,各項產品皆需通過百萬次來回彎折的耐久度測試及10分鐘300次的高強度連續彎折測試,打造出適合自由潛水愛好者的碳纖維蛙板產品。

圖說:和成集團新上市品牌LAZULI攜手海科館為海洋保育盡心力

    總經理陳世傑博士指出,LAZULI品牌定位為專業碳纖維複合材料蛙板,第一階段設計三款剛性不同的產品來滿足中、高階自由潛水者需求,提供產品一年保固,讓消費者同時能享有優質產品的售後服務。同時也積極與自由潛水選手合作打造專屬蛙板,在第二階段推出競技款式,期望LAZULI能在台灣成為專業碳纖維蛙板品牌的領導者,第三階段計畫於三年內進軍海外市場,讓全世界看到台灣製造的碳纖維蛙板品牌,亦進一步推廣台灣海洋之美。

圖說:LAZULI攜手代言大使姚元浩,呼籲為海洋永續盡心力

    陳世傑博士說明,和成集團秉持「有能力的企業與個人,就應該多盡一點社會責任與義務」的理念,透過財團法人邱和成基金會參與個人及家庭急難救助超過2萬人次,補助清寒子女獎學金與營養午餐超過1萬人次。目的不僅是做善事,而是善盡一個具有參與意願,希望發揮拋磚引玉影響力的企業公民角色。此次LAZULI品牌上市,各項產品與海洋息息相關,海洋保育與永續經營更是LAZULI的重要議題。因此LAZULI將以部分產品銷售所得,攜手國立海洋科技博物館進行各項海洋保育計畫,從根本上落實海洋教育,以期邀請更多人一同加入守護海洋的行列。

 

RIZAP健身秘密大公開!部落客愛愛LOVE親身體驗帶你了解

RunNews綜合報導

RIZAP健身秘密大公開!部落客愛愛LOVE親身體驗帶你了解

圖說:Rizap以科學訓練方法打造專屬計畫,實現理想體態。RIZAP/提供

日本知名私人健身中心 RIZAP,有別於傳統健身房僅以器材作為輔助運動,採用獨家「科學訓練方式」。「健身」、「飲食」、「精神」黃金三角環節,強調為期 2 個月起跳的專屬計畫,輔助實現理想體態。RIZAP日前正式宣布,全球會員突破 14 萬人大關,引起愛美民眾話題。

RIZAP 總是能吸引潮流愛美人士的目光!信義店貴賓時尚美妝雜誌專欄作家愛愛LOVE在生產兩胎後,肚子變得鬆垮沒彈性、體態不復從前,心情也相當沮喪。

圖說:健身三個月後腰圍減了12 公分。RIZAP/提供

透過朋友的介紹,愛愛LOVE加入了RIZAP訓練課程。在私人教練的指導下,並搭配低醣飲食法,健身開始出現成效。短短三個月,腰圍:76→64(-12cm)、體脂肪率:32.6→25.4(-7.2%)、體重:55.6→51.4(-4.2kg)、肌肉量:19.4→20.6(+1.2kg)。

愛愛LOVE表示:「RIZAP教練像導師也是好朋友。在健身路途上產生不安或倦怠感時,都會給予鼓勵。每日將三餐飲食照片傳給教練後,也會提出指導與建議,並詳細掌握各方面的狀況。讓我能安心朝目標邁進,更讓我知道原來我是做得到的!」

圖說:健身三個月後腰圍減了12 公分。RIZAP/提供

現在的愛愛LOVE,由內而外變得更有自信,精神和體力也回到當小姐的狀態。愛愛 LOVE開心的說:「RIZAP讓我的生活更美好了!」

值得一提的是,RIZAP的私人教練都是萬中選一,雇用率只有3.2%的窄門。每位教練都要在日本進行研修,學習技術、營養學、生理學及溝通應對等,打破傳統健身中心雇用教練的低門檻。也因此,讓不少有決心透過全方位健身來打造理想體態的人,紛紛尋求RIZAP幫助。

RIZAP在日本擁有超過130家分店,台北2家分店位於中山區與信義區。在「健身」、「飲食」、「精神」三方面做出最實際的訓練規劃,頗受會員好評。RIZAP依據會員的年齡、肌肉量與身體狀況,擬定為期2個月起跳,每週2次的專屬計畫。在獨立空間中,由專屬教練一對一指導健身與每日三餐飲食,培養正確的習慣與知識。加上隨時在側的精神鼓勵,讓健身之路不孤獨,更有效率。

RIZAP不單只是瘦身,強調獨家「科學訓練方法」由內而外打造專屬的體態美,才是真正有效的健身方式。

 

官網:https://rizap-global.tw/

「台灣的風景不輸國外」連假防疫渡假去! 天然芬多精提升免疫力

RunNews新北報導

「台灣的風景不輸國外」連假防疫渡假去!

天然芬多精提升免疫力

 

天氣舒適的連續假期卻因為疫情影響出國計畫嗎?千萬也不要把自己關在家裡,政府也提倡宣導「到國外去過不如在台灣過,台灣相對安全很多」,往戶外走走保持好心情,對免疫力提升應該也有幫助。

大板根森林溫泉酒店擁有全台唯一的低海拔熱帶雨林,熱帶雨林植物會散發一種名為“芬多精”的揮發性物質,能殺死空氣中的細菌,園區森林植物的豐富性,使得園區含氧量高達20,000ppm對人體健康有極大益處,多吸取芬多精讓身心靈徹底解放,提高免疫力,是抗疫期間最佳的養生聖地,加上天然的大板根私藏溫泉是天然無色無味碳酸氫鈉鹽泉,屬於深井溫泉中頂級的「美人湯」,根據專家指出平日多泡溫泉,有助於強化自己抗病毒的免疫力,而且泡湯本來就有紓壓、助眠及養生的功效,不僅是很好的休閒,對身體健康也很好!

大板根森林溫泉酒店祭出氧森抗疫的系列優惠專案,幫大家暖心打氣度過這段疫情,讓旅客安心輕鬆渡假。

「暖心打氣 氧森抗疫」

買一晚送一晚住房優惠專案(再加碼送一次晚餐2客)

    即日起至5月31日止,凡週日至週五入住,就可享板根雙人房7,700元起的優惠住宿價格加碼再送一晚,此次優惠活動需於2020/5/31前訂房連續入住兩晚或是2020/5/31前入住第一晚,入住時領取另一晚住宿券,並於2020年底前持住宿券入住,平均下來,每人每晚最低不到2,000元就能入住,優惠專案數量有限!

    專案內容包含:板根二人客房一間、活力自助式早餐、太子西餐廳晚餐兩客(原價1,100元)、森林入園門票、露天溫泉SPA、客房內礦泉水。另外園區內附有生態導覽,能讓旅客深入了解自然生態,欣賞大板根的美麗景色及豐富生態。

「板根輕鬆遊 用餐送門票」

    即日起至5月31日止,預約麗宴中餐廳中式桌菜每桌6,000元以上,每桌送當日森林入園門票10張,太子西餐廳平日每人680元套餐或假日720元buffet,8人以上成行,即依照預約人數贈送森林入園門票。

※更多訊息請至大板根森林溫泉酒店網站www.thegreatroots.com查詢,或預約訂房專線:(02)2674-9228*1 傳真:(02)2672-0534

※大板根森林溫泉酒店保有活動內容變更之權利,以現場或官網公告為主。

台灣生技業領頭羊!寶齡富錦進軍運動醫學領域 多角化經營有成 寶齡富錦Race On銳速運動醫學新品牌上市

RunNews台北報導

台灣生技業領頭羊!寶齡富錦進軍運動醫學領域

多角化經營有成  寶齡富錦Race On銳速運動醫學新品牌上市

台灣知名生技藥廠寶齡富錦生技股份有限公司,40多年一路走來,以藥品研發為基礎,於近年拓展至醫美領域,致力於「抗衰老市場」,成為現今多角化經營企業。鑒於近年國內運動人口不斷提高,其中耐力運動如:路跑、三鐵、自行車及健行登山等市場呈現穩定成長趨勢,寶齡富錦正式發表全新品牌Race On銳速運動醫學,推出水動能電解質液(ORS SPORT HYDRO)與液態盾維生素D+E滴劑(Vitamin D+E Drops)兩項產品,宣告正式進軍運動醫學領域市場。

    寶齡富錦生技股份有限公司江宗明總經理表示,公司長期秉持核心價值,以醫藥專業技術+醫學臨床實證+病患實質需求為出發點,進行產品研發。近年觀察到隨著社會日益進步,物質生活水平的提升,民眾追求更加健康的生活理念也越來越強烈。綜觀運動市場,根據國外跑步網站的統計(RunRepeat),全亞洲馬拉松市場去年的跑步人口成長為23%,而過去十年成長幅度則累積高達262.89% ; 另初步估計全年路跑賽事人次,每年台灣至少有100萬人次、中國也從2011年的40萬人次成長至約500萬人次以上,整體市場呈現高速成長,促使寶齡富錦,運用專業醫藥技術與臨床實證研發產品,迎合運動員的真實需求,是Race On品牌的最大優勢。

 

    寶齡富錦生技股份有限公司莊瑞元協理說明,銳速運動醫學產品以攻守並進為目標,針對耐力運動者需求,分別就競速表現與防禦修護二系列提出第一階段產品規劃。藉由醫學研究與臨床實證,運用寶齡富錦超過四十年的劑型專業,提供方便、有效、安全多樣的產品選擇以符合運動使用者的需求,以期提供兼顧賽事表現與訓練防護的全方位產品服務。

Race On銳速運動醫學品牌贊助運動員周庭印指出,身為一名職業馬拉松運動員,平常除了透過持之以恆、日積月累的訓練外,身體的恢復關鍵也十分重要,譬如:睡眠、身體肌肉放鬆及營養補充。當身體修復得更好更快時,才有更強健的身心面對接下來高強度的訓練,提升運動表現。在試用此次Race On推出的兩項新品:水動能電解質液(ORS SPORT HYDRO)與液態盾維生素D+E滴劑(Vitamin D+E Drops)後也表示肯定,對於未來賽事的表現充滿信心。

 

2019年世界心臟日衛教宣導園遊會 「齊心護心.你我相伴」

RunNews台北報導

2019年世界心臟日衛教宣導園遊會

「齊心護心.你我相伴」

2019世界心臟日 齊心護心你我相伴合影(左起-護心大使林義傑、中華民國心臟基金會呂鴻基董事長、國健署賈淑麗副署長、北市衛生局黃世傑局長、中華民國心臟基金會黃瑞仁執行長、中華民國心臟基金會吳彥文副執行長)

一位年僅45歲的李先生,因工作壓力大,每天抽菸達兩包以上,下班後由於應酬而攝取過多重口味、油膩的餐點,直到出現咳嗽、喘的現象長達半年才緊急就醫檢查,最後確診為心臟擴大引發肺積水所致,而他的心臟功能僅剩下正常人的一半,手術裝了三支心臟支架才讓心臟功能恢復三分之二。有了這次的經驗,讓他有所警惕,改透過運動替換抽菸來紓壓,更希望能戒菸成功,飲食除應酬外也盡量以清淡為主,從日常開始改變自己,守護心臟健康!

2019世界心臟日護心大使 林義傑

心臟疾病年輕化 每24分鐘就有1人死於心臟疾病

心臟疾病七大危險因子:三個以上屬高危險族群!

中華民國心臟基金會 黃瑞仁執行長

中華民國心臟基金會黃瑞仁執行長說明,根據衛生福利部107年死因統計,心臟疾病為國人第二號殺手,平均每24分鐘就有1人死於心臟疾病,且已有年輕化的趨勢,上述案例年僅45歲就是活生生的實例,落實心血管疾病衛教推廣刻不容緩!

 

黃瑞仁執行長也特別列出以下七大危險因子民眾檢視,包含:年紀(男性超過45歲, 女性超過55歲)、家族遺傳、高血壓、高血糖、高血脂、吸菸、體重超標或運動量不足,若發現自己有三個或三個以上,便屬於易罹患心臟疾病的高危險族群,需提高警覺才能避免疾病發生。

 

同時,為提升國人對心血管疾病的認知,中華民國心臟基金會於今日(09/28)於松山文創園區舉辦2019世界心臟日園遊會,響應國際提倡三大守則:規律運動、遠離香菸、健康飲食,邀請全民共同「齊心護心.你我相伴」!

 

「齊心護心.你我相伴」護心三大守則

護心三大守則一:規律運動 簡單有氧改善心臟健康

黃瑞仁執行長表示,規律運動能改善心肺功能、提高生理效能,在運動過程中生化和代謝作用影響下,血壓、膽固醇和三酸甘油酯成份改變,罹患心臟病的機會將大幅下降。而規律運動是指每週運動時間累積達150分鐘,每次15­-30分鐘,運動心跳數達100至130下/分鐘,快走、慢跑、游泳和單車都是容易上手的有氧運動。研究指出,每週規律慢跑2~3次的人,因心肌梗塞等疾病死亡的機率比常人低70%![註]另外,若是久坐的學生族及上班族,每一小時則應起身活動筋骨,避免久坐,並培養每週規律運動的好習慣喔!

 

護心三大守則二:遠離香菸、電子菸

中華民國心臟基金會 吳彥雯副執行長

收治李先生案例的中華民國心臟基金會吳彥雯副執行長說明,香菸裡面的尼古丁成分會使血壓升高、血管收縮,其燃燒不完全所生成的廢棄跟毒性物質也會對心血管造成傷害,李先生之所以罹患心臟疾病主因之一就是因為菸癮過大,若能戒菸成功,一年後發生心血管疾病的風險便有機會下降至50%!另外,現在電子菸盛行,但國內尚未合法化,無人監督,其內容物成分也可能含有尼古丁,一些添加香味可能更讓人抽得沒有罪惡感,年輕人追求時髦更易上癮,因此並不建議作為戒菸的工具,建議想要(需要)戒菸的民眾還是應該諮詢專業醫療協助。

 

護心三大守則三:健康飲食 食品加工少 心臟負擔才能少

國人飲食習慣偏好三高:高油、高鹽、高糖,而這也造成了三高:高血壓、高血脂、高血糖,結果就是心血管疾病隨之而來。吳彥雯副執行長呼籲,料理食物盡量保持食物原味,少吃加工食品,逢年過節也別吃太油膩,外食族在選購食品時,除了挑選原形食物外,如果選用加工食品或是外食,更要注意成分標示,才能避免攝入過多的油、鹽、糖。另外,大量飲酒會導致心律不整、心臟收縮功能衰退等,需捨去「飲酒作樂」、「借酒澆愁」的想法,才能讓心臟保持健康。

 

2019世界心臟日園遊會 齊心護心.你我相伴

衛教大使林義傑現身呼籲 趣味闖關加深心臟健康認知

臺北市政府衛生局 黃世傑局長

由中華民國心臟基金會、中華民國心臟學會主辦,經衛生福利部國民健康署指導,臺北市衛生局協辦的2019年「世界心臟日」園遊會,為提升國人對心血管疾病認知,呼籲全民落實三大控制,於9月28日下午2點至4點半,於松山文創園區文創大街舉行。現場透過趣味並富衛教意義的闖關遊戲,將護心知識融入其中,本次也特別邀請林義傑擔任護心大使,他也將於現場一同響應,舞台活動也邀請教練教導透過有氧操讓民眾一齊輕鬆守護心臟健康。

 

 

[註] Journal of the ACC 65(5):411-9 · February 2015

https://www.researchgate.net/publication/272099732_Dose_of_Jogging_and_Long-Term_Mortality_The_Copenhagen_City_Heart_Study